从而提高整个身体的运动效率。
现在。
最后几十米。
哪怕是能够提高一点。
那都是巨大的助力。
更不要说能从整体上提高身体的运动效率。
怎么说呢？
只能说。
苏神现在的感觉。
跑到最后20米的感觉。
这一世重开之后。
甚至加上上一世。
都从来没有。
这么舒服过。
从来没有像这样。
轻松过。
这给了他巨大的信心。
在比赛中，运动员看到自己能够稳定地控制垂直位移，会增强自信心。
这毫无疑问。
这种自信心就能够让运动员更加专注于比赛，减少焦虑情绪。
当运动员感觉自己的身体在跑道上平稳地前进。
就像在轨道上行驶的列车。
会让他们相信自己的技术动作是正确的。
从而在心理上更加放松。
能够更好地发挥出自己的技术水平。
毕竟运动员在训练过程中，通过不断地强化垂直位移稳定的技术动作。
这会在潜意识中形成一种对良好跑步状态的记忆。
在比赛时，这种记忆有时候会被高度唤醒。
这时候。
运动员会不自觉地调整自己的身体状态，以达到稳定的垂直位移。