这个问题。
很难解决。
可苏神到了高原。
却是一把就找到了感觉。
垂直位移更加稳定后，自然而然，就带了这样的效果。
苏之呼吸。
更加容易在最后三十米的时候。
掌握住呼吸的规律性。
砰砰砰砰砰。
七十五米，八十米。
苏神已经可以看到前面的终点线了。
以往这个时候，冲的这么狠，身体已经开始显现出疲劳态势……
可现在。
却虽然也会疲劳。
但疲劳度……
却比之前。
小了不少。
呼————————
苏之呼吸。
大力吸入。
从呼吸肌与运动肌的协同角度看。
稳定的垂直位移还可以促进呼吸肌和运动肌的协调工作。
需知道在跑步过程中，呼吸肌如膈肌和肋间肌，和运动肌如腿部肌肉都在紧张地工作。
当垂直位移稳定时。
身体的平衡状态就更有利于呼吸肌和运动肌之间建立良好的协同关系。
就像是眼下。
在苏神呼吸肌收缩和舒张时。
稳定的垂直位移可以确保身体的重心稳定。
使运动肌能够不受干扰地继续发挥作用。
从而提高整个身体的运动效率。