日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

久久书库>从1万到10亿的暴富过程>第119章 内外兼修(节日福利)

第119章 内外兼修(节日福利)(第7页)

这一次选品的逻辑,一定要从股东入手。

谁是大股东,谁就证明了自己的实力有多强。

国际物流这一块的时间年限和供应链以及资质,都是一个衡量的标准。

最后一定要看有没有主力,主力的实力是否强大。

同时要观察股价的走势,是趋势缓慢形态,还是短期爆发形态。

海程邦达:刚刚突破异动平台。

长久物流:汽车运输的行业老大。

长江投资:国资+外贸+长三角一体化

······其他方面······

交易这一行,是一个高压的特殊风险行业。

对于身体和心理的打击,是放大了数百倍的。

因此,未雨绸缪。

身体,才是我们在交易之外应该要注意的。

毕竟随着时间,随着自律,财富来到身边的时候,别弄了一身病,结果给医院送钱。

这样的例子,身边就有很多。

有时候是心理作用。

但是心情不好,身体的抵抗力就容易下降,稍微遇到个黑天鹅,就要到医院输液,这是经常发生的事情。

那么,我们应该在日常中练习一下,让身体保持精力,让心情得到舒缓。

八段锦是一种传统的中国健身气功,属于气功养生法的一种,有着悠久的历史和广泛的群众基础。

它由八组动作组成,每组动作都有一定的健身效果,旨在通过动作的练习来调节身体,达到强身健体、预防疾病的目的。

八段锦的全套动作包括以下八段:

1。**两手托天理三焦**:站立,双手上举,如同托天,有助于调理三焦经脉,促进气血流通。

2。**左右开弓似射雕**:模仿射箭的动作,左右交替进行,可以锻炼胸肺,增强呼吸功能。

3。**调理脾胃须单举**:一手上举,一手下按,有助于调理脾胃,促进消化。

4。**五劳七伤往后瞧**:头部左右转动,同时双手背后,有助于缓解颈部和背部的疲劳。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

5。**摇头摆尾去心火**:通过摇头摆尾的动作,有助于消除心火,平静心神。

6。**双手攀足固肾腰**:双手向下攀足,同时腰部弯曲,有助于强化肾脏和腰部肌肉。

7。**攒拳怒目增气力**:双手握拳,怒目而视,可以增强体力,提振精神。

8。**背后七颠百病消**:站立,脚跟抬起,然后放下,通过震动全身,有助于消除疾病。

八段锦的练习不仅有助于身体健康,还能提高精神层面的修养。

书友推荐:第七传人凡人修仙记放弃调教后,ai们全都吻了上来(校园NPH)领主求生:从残破小院开始攻略送嫁途中被抢,劫匪竟是摄政王!给世界一点亡灵具装铁骑的震撼渣攻他怎么还不虐我和离后公主殿下惹不起和离后,法医王妃带着三宝杀疯了拯救女友的一百种姿势恶役千金居然是伪娘!强嫁活死人夫君后,我一胎双宝我开的真是孤儿院,不是杀手堂顶级暴徒衍生不灭霸体诀天下长宁将醉谁是文仙时空法则爱上了包养我的老女人(gl)
书友收藏:鱼水之欢(校园1v1 h)画外空间艳路权途权路征途林小涛段雅馨她的腰(死对头高h)慕安颜程径舟人间政道欲壑难填(父女、高h)穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起斗罗:开局觉醒超神级武魂红颜官途官海雄途许杰马梦兰捉诡十八年,我进入了惊悚游戏医道官途之绝对权力高手下山:绝色总裁送上门天官赐福叶凡唐若雪潜伏狗头吧两年半,我苟出一片天官道之权势滔天林峰