十年前，正好是沈落英救董昭上山之后，便着手准备处理江湖上另一个毒瘤，阳宗。
阴宗被沈落英所灭，唯宗主逃脱，阴宗宗主与阳宗宗主乃是同门师兄弟，消息传来，阳宗震怖。
沈落英当时已是绝世高手，她有多强？凝霜真气练至最后一层的蚀骨冰心，森罗手内外皆修，已破大圆满之境，天下再厉害的防身功夫无量金身都挡不住凝霜真气与森罗手的一击，青虹刀法已经突破了他父亲沈秋风的十八式，自创出了第十九式，刀法天下第一，幽影腿早已练成幽影寒光，轻功天下第一。其武学造诣甚至比明昙大师还要强上两分。
如此高手，就算阳宗宗主加上八长老，十二堂主，三十六坛教众，上千人合力都难有胜算。
所以，阳宗八长老的老三，唐桡出了一个计策，那就是从赫连飘打开缺口，因赫连飘与沈落英本就有血仇，而郭长峰与沈落英又是患难之交。
所以，当唐桡将半本《烈火纯阳掌》还给赫连飘的时候，让赫连飘传递了一个假消息给沈落英，说郭长峰中毒，倒在清河郭家旧祠里，疑似是阳宗下的手。
郭长峰如此高手，怎会中毒？原因无他，郭长峰的弱点在鼻子上，他闻不出气味，这个弱点只有几人知道，沈落英当然深信不疑。
沈落英果然中计，她相信了赫连飘，毕竟郭长峰是赫连飘的丈夫，断断不会撒这种谎。但就是那一刻的信任，让沈落英付出了代价。
清河祠堂内，沈落英找到了昏迷的郭长峰，但这个“郭长峰”却在她为他把脉时，忽然暴起，狠狠刺了她一剑，让没有防备的她重伤，这个刺了她一剑的“郭长峰”，乃是阳宗四长老，千面郎君。沈落英一掌击毙千面郎君后，遭遇阳宗高手团团包围！
阳宗仗着人多，不顾死伤的硬上，沈落英中计身受重伤，此时不杀她，更待何时？
饶是沈落英武功再高，可她也是人，精力也有限，她带伤杀了几百阳宗的人后，力竭……
好在当时的汪澄，明觉，第一时间得知消息，两人联手，在危难之际死命将沈落英救了出来。
事后得知真相的郭长峰大怒，一纸休书扔给了赫连飘，提起剑，与彭渐，汪澄两人，杀向阳宗总坛，那一夜，剑神郭长峰化为修罗，阳宗剩下的七个长老与宗主联手围攻郭长峰，被他杀了五个长老，逃了两个，阳宗宗主也狼狈遁逃，剩下的堂主，坛主，教众更是被杀了无数，血流成河。从此，阳宗从江湖上除名。
赫连飘声泪俱下，说了近一个时辰，董昭听完，整个身子都在颤抖，原来他那天底下最好的师傅竟然有这么一个恶毒的姐妹……居然以自己丈夫为饵，利用阳宗之手，意图迫害他师傅，难怪伊宁说她是贱人，见面就打，这个女人果然恶毒至极。
董昭听完，再也忍不住，他红了眼，一把冲到赫连飘面前，狠狠一巴掌扇在赫连飘脸上，直接将赫连飘扇倒在地，他怒不可遏，还要伸手打时，却被一双纤弱的手死死抱住。
江月溪泪流满面，说道：“董大哥，我师傅她已经知道错了……”
“她知道错了有什么用？我师傅呢？我师傅还能回来吗？赫连飘，你这阴险的毒妇！你把我师傅还给我！还给我！”董昭颤声大吼，声响震天……
“她没死……她被明佑大师救了过来……但是……”赫连飘并没有去捂脸，平静的说道。
“但是什么？”董昭追问。
“她寒毒发作……那时便没多久可活了……”
“什么是寒毒？”董昭继续追问。
赫连飘看着董昭，说道：“凝霜真气的致命弱点，就是滋生寒毒，当功力高深后，凝霜真气会自行洗经伐髓，寒气入髓，便滋生寒毒，寒毒一旦发作，武功再高都没用，骨髓之痛，极难忍受，就算她是绝世高手，也活不了多久的。”
“所以……”董昭不禁看向了伊宁，师姐练的不也是凝霜真气么？
赫连飘继续道：“唯天下至阳的龙血草可抑制寒毒，自那之后，长峰便出门去寻龙血草了，一去，便再未回来过……”
“好啊，你这个贱人，原来都是你害的！明知我家夫人活不了多久你还要害她！我要杀了你！”一道愤怒的女音传来，只见小兰从伊宁身后一冲出来，照着赫连飘的胸口就是一脚，“砰！”的一下直把赫连飘踢的倒仰八叉，小兰不解恨，还要踢，被江月溪一把搂住她腰，死死拦着。
“小丫头，不关你事，给我松手！”小兰咬牙切齿，江月溪泪如泉涌，死不松手。
“姐姐，宰了这个贱人！宰了她！”小兰厉声嘶喊道。