《靠钓鱼跨跃阶级》

第53章 长跑测试(第2页)

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李倩倩出去跑步,她当然要跟着以防万一。

唉!只能在心里暗暗的骂了黄有才一顿。

先回去洗脸刷牙了,四个人在门口集合后。

黄有才也说出了今天的早上的计划,

“我和菲儿儿商量了一下,今天测试一下我们跑步的极限。

四个人围着村里的公路跑圈,谁要坚持不住了就回来。开着车在后面跟着。

先跑一个小时后,芸姐你就开车在后面跟着。

坚持不住了的就上车,大家没有问题吧?”

“没有!”三个人异口同声的说道。

李倩倩也是眼睛一亮,她正好检验一下这段时间辛苦锻炼的成果。

于是黄有才带头,沿着村里的公路不急不缓的往前面跑着。

没有太快,但是也比平时锻炼的时候快一些,按马拉松的标准跑的。

四个人沿着村里的公路跑了近一个小时以后,李倩倩已经气喘吁吁,满头大汗的。

平常早上跑步都是慢跑,今天的速度加快了,李倩倩已经快到极限了。

黄有才见到这个情况直接开口,

“芸姐,你去开车过来把倩倩接上,跟在我们后面。”

又转头看了一下李菲儿的状态,也流了不少汗。

汗都成水滴状从她的下颚滴落在了地上。

看上去还有一点点诱惑。

又跑了半个小时以后。

李菲儿也是汗流浃背,内衣都汗湿了。

“呼,呼,我不行了,跑不动了。”

李菲儿说一句话都断断续续了,后面的车把李飞接上了。

车子继续跟着黄有才,

“菲儿!怎么样?

来,先喝口水,躺着休息一下。”

李倩倩把李菲儿扶上车,李菲儿在车上休息了十来分钟血条才回满。

“太累了,加上我又没吃早餐。”

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