你疯狂的运动——诸如跑步、做俯卧撑、引体向上……不断地挑战自己的极限过后，身体素质也会得到极大的提升的。
在凡俗世界都是如此，更别说这个玄幻世界了。
事实上，
千百年下来，
那些正道体修炼体的经典方法，数来数去还不就是抗压负重？
莫邪转身，看向洞府内黑暗的前方。
依稀可以看见，
前方是一方巨大的大殿。
莫邪面容凝重，并没有贸然上前。
“魔影滔天！”
他低喝一句。
浑身便被熊熊魔影给笼罩住，在魔影中有一道面容——仔细看不难发现，是那冯才的模样。
“现！”
他心念一动，轻轻打了个响指。
那“冯才”的身影便从他一身魔影中分化出来。
除了是没有色彩的暗黑影子之外，和那冯才的模样一般无二。
看他浑身散发的气势——亦是保留了其生前的修为，八品宗极境。
莫邪道：“作为我的第一个影奴，便叫你作一号吧！”
自此，
魔神殿天才弟子冯才已死，所遗留的唯有莫邪手下影奴一号。
一号只是一个影奴，自然是没有自己的灵智的，只是静静地看着莫邪，等待着主人的号令。
“去吧！”
莫邪看向未知的前方，打了个响指。
一号影奴便化作一道流影向着那黑暗的大殿遁去。
成功进入了大殿，
没有遭遇什么危险！
莫邪这才放心的点点头，然后大步流星的朝着前方走去。