第351章
后宫佳丽三千，李贺每天都要临幸一个，即使再年轻力壮的人也是吃不消。
就算御膳房每天给他炖着补品，人参、鹿茸、虎鞭、鱼翅、熊掌。。。。。。
可饮食的东西，不仅收效甚微，更不是一朝一夕之事。
况且每天的身体透支，就算补了，都来不及吸收转化，那些精元便离身体而去了。
陆九州知道不给李贺一个秘方，今天不仅不能安然离开御花园，甚至可能还有性命之忧。
“皇上，很简单啊，凯格尔训练。。。。。。说通俗点，就是提肛运动。
提肛运动，应该不用我解释吧，皇上。”
李贺一听，便默默做了几下提肛运动，又继续问到：“还有呢，肯定不止这个。”
“皇上，还有就是，记得提重物练力量，定向把自己的胸肌、臂肌，还有人鱼线练出来。”
“你说的胸肌、臂肌，朕也都能理解，但是人鱼线是什么？”
“人鱼线就是八块腹肌之间的那条线啊！
皇上，你练的同时，还得多吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、牛肉、鸡蛋。
只要坚持不懈，迟早能练出一块好身体，也能助你金枪不倒，一夜御几个贵妃都不是问题。”
经过陆九州这么一怂恿，李贺倒是内心澎湃、野心勃勃。
“朕从今天开始，就要努力锻炼身体，一定要有8块腹肌和胸肌。
朕迟早要把后宫的那些妃子驯服得不敢争风吃醋、和睦相处。”
“皇上，你一定可以的！”陆九州又趁机打气。
随即，李贺便站在原地不动，看着前方出神。
“皇上，你这是作何？”
“嘘，你先退下，朕正在练习凯格尔运动！”
陆九州无语看向李贺。
这都可以！
陆九州赶紧退下。
从皇宫出来，陆九州见四下无人，便靠在墙上哈哈大笑。
“这个皇帝怎么这么傻兮兮的，我说什么他就信什么！”陆九州心里暗暗说到。
他刚才跟李贺说的，不过是根据前世在健身房听到的那一套训练理论，参照着胡掐过来的。
“我自己在健身房办了卡，也就只去过两次。
这套理论要是真有用，我陆九州前世也不会猝死在办公室了。
嘿嘿嘿。。。。。。”
陆九州整蛊人不偿命，反而幸灾乐祸地去找客栈安顿下来。
陆九州本来想去万绿湖酒楼，但想到朱丽叶就在那里。
一下午的猛烈操作之下，陆九州只想好好休息。
所以，他只找了一家档次略低一点的醉仙楼住下。
估摸着朱丽叶在苏城玩个几天就会回花旗国，陆九州便只预定了三天的房间。
送走这个女人，陆九州才能回平安县。
住宿安排妥当之后，陆九州想起自己之前被封的府邸，忍不住想回去看看什么情况，便骑上三轮摩托车只身前往。
“陆府”两个大字的门匾依然悬挂在上面，只是上面早已经积灰，还布满了蜘蛛网。
李贺早就赦免了陆九州的罪行，就连这座陆府也归还了陆九州。
只是陆九州现在的家庭事业都在南方，也就无心打理这里的一切。
陆九州撕开封条，掏出自己之前留着的一把备用钥匙，轻而易举就把大门打开了。
“吱嘎”一声推开了双木大门，只见映入眼帘的是满地的腐烂落叶，还有杂草丛生。
真是物是人非啊！
想当初自己做辅臣的时候，父亲是一品首辅，那个时候是多么地光大陆家门楣。
可就一两年的光景，父亲病重离世，母亲也撒手人寰。
而陆九州在随后不久，也惨遭奸人陷害丢了辅臣之职，甚至下了大狱。
真是造化弄人啊！陆九州直接在门槛上坐下，感叹到。
不过，想到以后自己最多半年后就要回来苏城任职。
陆九州决定趁着这次回来苏城，好好把这里重新打扫布置一番，并再买几个奴仆管家照看着。
以后一旦举家回苏城，也好一回来便有去处。