龙小云没有任何犹豫，带着自己的队员直接朝门外走去，留下一脸苦笑的雷电突击队。
“哎，都别愣着了，赶紧把歹徒扶起来吧。”阎王苦笑着开口道。
很快，孤狼b组和蛟龙特战队也分别当了一次救援队，然后就由战狼中队的人当人治。以此类推。
直到所有特战队都扮演过五次救援队和人治后，才进入下一个房间，周而复始的训练，直到彻底形成肌肉记忆，心中也没有任何感情的起伏，简单的来说，就是训练的麻木了。
做完反恐训练后，秦渊站在训练场上，大声道：“接下来是体能训练，所有人负重八十公斤，跟上前面的车子，车不停，你们也不能停，不然的话，就直接滚蛋吧！”
“是！”
众人齐齐大吼，然后带上自己的背包，去旁边装石头去了。
“大家都注意一点，这次搞不好又是极限训练，千万不能掉队了！”耿继辉看着队员，压低声音道。
“我最烦极限训练了，每次搞完就像是掉半条命一样，累的不想动弹一根手指头。”老炮忍不住吐槽道。
“那能怎么办，想要提升实力，就得能吃苦，话说回来，难道你们都没有发现，我们的身体素质已经大幅提升了吗，以前别说是八十公斤负重了，就算是四十公斤，跑个几公里都累得不行。”小庄有些兴奋的开口道，似乎对于自己实力的提升很是高兴。
“呵呵，每天进行这么多的训练，只能能坚持下来，就算是一头猪，也得变成猪王了。”鸵鸟恶狠狠的往背包塞着石头，似乎有些不小的怨气。
很快，所有人都装好了负重，跟在张帅驾驶的军车后面狂奔起来。
“卧槽，这个家伙是不是跟油门有仇啊，至于一直踩吗！”王艳兵看着前方的车子，忍不住怒骂道，但却又不得不撒开脚丫子狂奔起来，仅仅是这一会，他就觉得呼吸有些粗重，体力被大量消耗。
“有没有人组队的，今天晚上去把训练基地所有军车的油门给他拆了，看教官还怎么虐待我们！”宋凯飞咬着牙道。
“得了吧，你敢把油门拆了，教官就敢把你胳膊卸了！”徐天龙撇了撇嘴。
宋凯飞没空搭理他，闷头朝前方奔去。
一个多小时后，所有人的速度都不由自主的慢了下来，身上的衣物已经被彻底浸湿，活生生就像是刚从湖里被捞出来，脸色更是煞白无比，仿佛随时都会一头栽倒在地面上。
“今天是怎么回事，教官怎么还不喊停，难道真的要我们一直跑到昏厥吗？”一米五忍不住开口道，他此时很想什么都不管，然后躺在地面上休息。
“你就知足吧，好歹张帅教官开车速度降下来了，如果像刚开始的时候，咱们就算是拼劲全力，也肯定追不上啊！”史三八剧烈的喘着粗气，脚步已经显得有些虚浮。
“大家再坚持一下，很快就可以休息了。”龙小云鼓舞着自己的队员，作为一个女性，她的体能是相对差一些的，如果不是之前秦渊提升了一次所有人的体能，现在早就累晕过去了。
大约半个小时后，众人的体力近乎被彻底榨干，奔跑的时候双脚几乎拖拉在地面上，能够撑到现在，完全是凭借着坚韧的意志力。
“原地休息二十分钟！”
秦渊适时的让众人停止训练。
所有人心中长舒了一口气，然后慢慢的减缓速度，在原地走了两分钟，让身体适应一下后，这才躺在地面上，大口大口的喘着粗气。