这一路上，邱白卯、午、酉三时在马车顶上北冥吐纳，其它时辰全在剿匪和练习凌波微步。
刻苦练功收获还是不小的。
进入衡阳城时，邱白的属性面板是这样的。
白马秋风
气血38803880、内力
臂力：253、根骨：358、身法：321、内息：344。
境界：罡气境中期（38100）
身份：昆仑派外门弟子
武学：拳脚：进阶武学《如意指》（第十重圆满大成）
剑法：上乘武学《唐诗剑法》（第九重登峰造极99%）
轻功：绝世武学《凌波微步》（第四重出类拔萃17%）
内功：绝世武学《北冥神功》（第五重略有小成8%）
拳脚修为：57、剑法修为：158、轻功修为：336、内功修为：407。
北冥神功的修行进度，应是只与北冥吐纳的次数相关。
邱白观察到，在达到第五重略有小成之前，无论是在江底洞天，还是在马车顶上，北冥吐纳一次，北冥神功的进度就加5%。
而在达到第五重略有小成之后，北冥吐纳的进度就变为一次1%了。
这契合武学修习的‘五九之坎’，高级武学的瓶颈，一般出现在第五重略有小成和第九重登峰造极。
估计等北冥神功到第九重之后，北冥吐纳加的进度还要降低。
凌波微步在徒步千里的练习之下，进展也是喜人，到了第四重出类拔萃。
两门绝世武功的第四个特性终于解锁。
凌波的特性第三重时就解锁了，属于是玄学特性。
动无常则【遭遇攻击时，将有概率闪躲敌人已命中的招式，概率和身法差值正相关】
概率具体是多少？算法到底是怎样？系统压根没有描述，相当之玄学。
北冥的第四个特性“藏命于渊”，则与凌波相反，有一种数值上的美。
藏命于渊【受到伤害时，能将所受伤害值的99%用内力值化解，每9点内力值化解1点伤害值】
沿路的土匪但凡有内力的，邱白可一个都没有浪费，他现在的内力上限，已经达到了恐怖的十二万。
北冥神功的真气恢复速度本来就很快，多了这十二万的真气护盾，邱白都敢和天人境的碰一碰了。
王夫人传授的如意两件套，邱白也圆满大成，悟出了绝技。
混元如意功的绝技‘如意锁’很是鸡肋，效果为加强如意劲气的锁穴强度，邱白的如意劲气异变成了北冥劲气，这个绝技算是废了。