风天纵听到他这句，露出满意的笑，他放下碗，对青弦七人道：“吃饱了就先围着这座山头跑十圈，跑完后再来这里集合。”
“十圈？！”兰斯以为自己听错了，差点把嘴里的水喷风天纵脸上。
“对，十圈，有意见？有意见的话，那就再加五圈！你们也不看看你们一个个，瘦得跟猴似的，一个灵师，如果没有强健的体格，无论是在御敌中还是逃跑中，都可能因为身体素质太差而落败，所以作为你们的老师，第一步，就是要训练你们的体格。”风天纵眉毛扬了起来。
兰斯立即摇头：“没意见，一点意见也没有。”
季殊厌低头看自己手臂上的肌肉。
这叫瘦得跟猴似的？
权亦也沉默了。
第一次有人说他瘦得跟猴似的。
“那就开始吧，我会跟你们一起跑，所以别想偷懒。”说着，风天纵起身。
“啊？这就开始了？可是我们才刚刚吃完饭！”兰斯抗议，而楚鱼已经第一个跑出去了。
她愉悦的声音传过来：“区区十圈，看本公主轻松拿下！”
兰斯：“……”
“走吧。”青弦紧随其后。
权亦跟上。
江南忆、季殊厌也跟了过去，路过兰斯时，季殊厌拍了拍他的肩，道：“认命吧。”
兰斯叹息一声，与谢飞白一前一后跟在队伍后面。
等他们七个人都跑出去后，风天纵才跑在最后面，边跑边摇头：“太慢了，蚂蚁用两只脚爬都比你们快。”
行不规乐呵地捧着茶杯，看着他们跑：“跑快点，再快点，别说我瞧不起你们，你们太慢了！”
兰斯暴怒的声音传过来：“你别坐着说话不腰疼！”
等跑到第五圈时，江南忆、谢飞白、兰斯就有些坚持不住了，风天纵不让他们在跑的过程中使用灵力，所以到现在，他们的体力已经透支得差不多了。
楚鱼停在江南忆面前，向她笑道：“我背你！”