日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

久久书库>陆仁云青瑶笔趣阁>第0005章 开启灵窍

第0005章 开启灵窍(第1页)

陆仁早就有着自己的修炼计划,他现在的身体素质太差了,远不及这个玄黄大陆的人。

至于天赋就更不用说了,废品血脉。

想要变强,只能坚持不懈的努力,先将身体练上去,再去尝试开窍。

水滴石穿,金石可镂,磨杵成针!

就算他天赋差又如何?

他有着无限的修炼时间。

接下来,陆仁开始修炼,每天十二时辰,卧撑一千个,仰卧起坐一千个,围绕茅屋跑步十公里。

一日三餐就吃灵米!

一开始的几天,对于陆仁来说就是煎熬,根本坚持不下去,全身酸痛不堪。

一个月后,陆仁的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

此时,陆仁明显感受到自己的变化,身体十分健壮了,肌肉的线条也出来了。

陆仁便开始增加了运动量,卧撑二千个,仰卧起坐二千个,围绕茅屋跑步二十公里。

就这样,陆仁足足坚持了三年!

三年后,陆仁已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦,脱衣有肉的程度了,力量也明显强大了几倍。

这三年的苦练,陆仁才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

“以我的天赋,服用开窍丹只怕没有任何效果,干脆自己尝试开窍,我天赋再差,不至于六十多年都不能开窍!”

陆仁暗暗思忖。

接下来的日子,陆仁依旧是高强度的锻炼,每天吃灵米做的米饭补充体力。

每天固定六个时辰锻炼,三个时辰尝试开窍,将全身的力量汇聚到小腹位置,尝试开窍,他可看过基础修炼书籍,第一个灵窍,就是下腹位置。

而剩下三个时辰,自然是睡觉休息。

日复一日,年复一年。

五十年光阴转瞬即逝!

陆仁除了肝有点受不了,相貌并没有任何变化,但他已经有些不耐烦了。

五十年!

足足五十年时间,只有枯燥的锻炼,换做一般人早就疯掉了。

不过,这五十年里,陆仁心中秉着一个执念。

那就是开窍,一定要开窍。

不开窍,在这个世界,只能是普通人!

书友推荐:震惊杀手榜,大佬竟是华国大学生崔安如萧让小说名字飞升归来江辰夏云荷曹凡的小说笔趣阁快穿:绿茶反派又被男主欺负哭了江辰夏云荷曹凡的小说免费阅读放弃调教后,ai们全都吻了上来(校园NPH)门外汉(同人)官场:权路迷局之绯色官途第七传人顶级暴徒衍生拯救女友的一百种姿势天下长宁[三国同人] 香草门庭仓鼠和金雕怎么谈恋爱你不在的这几年夏云荷江辰曹凡小说三流配角是万人迷[快穿]九星神龙诀世子先别死,夫人有喜了
书友收藏:重生的渣男要将海后学姐抓到鱼塘慕安颜程径舟巅峰权力末世降临:他的钞能力无人能敌穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起蝶变玄幻:九世成红尘仙,震惊女帝权路征途蝴蝶眨几次眼睛姐姐逼我祸害她闺蜜藏于盛夏刘志中张宏阳官海雄途许杰马梦兰万千风情精品篇艳路权途恐怖修仙路鱼水之欢(校园1v1 h)恐怖复苏全球游戏,从成为死灵法师开始官道之权势滔天林峰