林仲捏着钱雪和苏婉的手腕，仔仔细细的查看了一番，发现确实没有问题，这才放下心来。
他还是没有想明白，为什么天道系统没有阻止钱雪和苏婉练武功心法。
按道理，在地球上应该不会出现内力的。
当然天选之人是个例外。
“你们俩身上现在有了一点点内力，但是这是无双留在你们体内，帮助你们内力运行的，并不是你们自己练的。所以，你们每天都要抽时间练功，不然这点内力很快就会消失。三天打鱼两天晒网的事情可不能做。”
林仲说道。
“等会我把玄女心经的口诀教给你们。以后每天练一练。”
司徒无双说道。
“嗯。我肯定每天都练。”
钱雪点点头说道。
“练玄女心经，有什么要注意的吗？什么时候练会比较好一点？”
苏婉问道。
“玄女心经是专门给女人练的，所以，最好是在日出之前，练一个时辰。如果真的没时间，那就晚上睡觉前练一个时辰。”
司徒无双说道。
“没问题。”
苏婉点头应道。
“好了。你们俩再练一会，我给你们护法。”
林仲说道。
她们身上的那点内力，可以说只是让她们体验一下，真的内力还得自己练。
苏婉问道：“练功必须盘腿坐着练吗？”
“不用，你觉得怎么舒服就怎么来！但是呢，盘腿坐着练，是最省力最有效的姿势。”
林仲说道。
“哦！”
苏婉点了点头，随即盘腿坐下，开始练功。
钱雪早就开始修炼了。
幸好青山上有很多供游客休息的凉亭，加上这个点，游客都还在睡觉呢。
太阳升起，阳光撒在大地上，世间的能量急剧上升。
普通人只会感觉阳光很暖和，但是修炼内功心法的人会感觉空气中的能量越来越多。
只是这些能量，不一定能吸收进体内。