早上五点，杨军起床，连带着把金灵儿姐妹也叫了起来，她们的五禽戏神功已经达到了精通，身体也逐渐得到加强，现在完全可以做到每天只睡五个小时。
比起杨军来，也就差一个多小时而已。
三人在水龙院的池塘边上，开始修炼，杨军的第六转已经练成，所需要的东西早在路上就已经找齐。
效果非常好，他的感知和各种身体属性都有了很大提升。
等到修炼完，已经是六点半，卡特琳娜也起床了，看到他们三人这么早就起来，非常惊讶，连忙前去收拾房间，准备早饭。
杨军没有解释，他在考虑把哪一个功法传授给家里的仆人，不需要有什么战斗力。
只需要几个方面就可以。
1，要有补充精神状态的作用，起码不会干活半天，就累的不行，睡眠时间也最好不要超过五个小时。
2，延寿的作用，就像老管家，看她现在的体质，杨军感觉，最多再干十几年，就不行了，到时候，还要在重新找一个，很麻烦的。不用多，只需要能继续给他杨家服务五十年就行了，到时候让她在山谷养老去。
3，身体素质要加强，弱不禁风的样子，啥都干不了，难道一些重活还要他这个主人上吗，别看是女仆，到时候重活累活一样要干，不然他大老远的找过来干什么，给她们找桃花园吗，咱又不是有病。
4，学习能力要加强，很多技术型工作，必须要掌握，比如，厨艺，裁缝，养殖种植，花艺，茶艺等等。
5，……………
杨军有点汗颜，他发现，好像自己的要求越来越高，这样的功法，已经是全能了吧。
思索了良久，他决定，把排在第三位的玉虚凝神术拿出来，传授给仆人，以后这本秘术，就是杨家仆人的专用。
为什么选择这一个，是因为它的属性非常的平衡，增加体质，也增加耐力，更是对精神状态非常有益，但是，却都不突出。
差不多都是80星的评价，之所以能排在五禽戏神功之后，位列第三，大概也取决于它够圆满，什么都能增加，中正平和。
就像小说里的道家玄功，可能没有特别突出的地方，但是，却不可小看。
杨军不喜欢这样的，自己更愿意练那种，一下就能看出效果，某一方面属性有着突破性发展的功法。
比如，二十四转精元瑜伽术，突出一个体质和耐力，精神也很强大。
正反五禽戏神功，突出一个延寿，体质和凝神也不差。
等到吃完早饭，杨军就开始了今天的我工作，首先，就是他最重视的神奇小麦了。
金灵儿姐妹，怕自己有什么闪失，一直都等着杨军回来，不敢自己下手。
没想到，已经成熟三天了，小麦的麦粒居然依然坚挺，没有掉落。