【我回到了碧波湖之中，只感觉人生一片灰暗。想要自我了断，但又鼓不起勇气。】
【在碧波湖二阶灵脉之下，我花了一年时间恢复了伤势，又再次突破到了练气九层。】
【但在我突破之后，却发现自己又回到了地元星的太虚庙中。】
【这到底是怎么一回事！？】
第三本笔记刘堎沛写了自己筑基失败之后的悲凉，回到天河界的惊喜，又到被逐出宗门，亲朋所指的绝望，以及最后再次回到地元星这边之后的心灰意冷。
【我大概明白了，可能我每次突破境界，都会在两界之间穿越。但引发这种行为的是什么原因呢？】
【算了，想这些干什么，反正我也不可能再突破了，正好天河界那边已经众叛亲离，索性接下来半生就在这座小庙之中渡过吧。】
【至少，这里的主持老师和师兄师姐并没有把我当成耻辱。】
接下来写的，就是刘堎沛在这地元星的太虚庙之中，渡过的平淡却又充实的生活。
他写主持的老去，小师弟的到来，师兄师姐的出走，庙宇的扩大重建，以及下一辈的入门。
就这样子，又是十年过去。
【主持死了，师兄师姐都回来了，办理好丧事之后，我们四个人开始商量谁来接任。】
【大师兄嫌弃这里清贫，不打算留下，二师姐一直都是跟着大师兄的。最后庙里只剩下小师弟和我，小师弟也想走，但我不想做主持。】
【经过我一番劝说，小师弟终于苦着脸继承了这座破庙，官方过来确认了之后，给他发了上岗证书。】
笔记中的时间一晃又是三十年，刘堎沛终于写到一件令得陈莫白熟悉的事情。
【今天来了一对母子，是青山村那边的，一大早就到，想要上一柱头香，为高考祈福。】
【这个孩子上香的时候，我正好在大殿之中扫地，也不知道怎么回事，可能是年纪大了，经过的时候竟然碰到了他。】
【他身体踉跄，手中的香都甩了，双手在身体失去控制的情况之下乱抓，碰到了太虚神像右手托着的龟壳，手掌心被划了道口子，鲜血直流。】
【主持师弟从我口中知道了事情真相之后，让我去山里采药离开一段时间，他来处理闹事的泼妇。】
【我回来之后，听说主持师弟把那龟壳赔给了那对母子。真奇怪，我虽然年纪大了，但控制自己身体还是没问题的，当时怎么会突然碰到那个孩子呢？】
【从那之后，我突然感觉到身体一天不如一天，掐指一算，才发现自己已经在这地元星生活了五十年，是个百岁老人了。练气修士在无灾无病的情况之下，能活120年，我前半生在天河界那种环境之中，斗战无数，数次重伤垂死，又筑基失败，恐怕百岁就已经是大限了。】
【临死之前，我突然又有点不甘心了，决定在生命的最后关头再次尝试筑基。】
【哪怕成功的概率不足1%，我也要死在突破之中。】
笔记到这里戛然而止。
但陈莫白已经明白了刘堎沛平淡却又波澜的一生。