我现在39岁负债累累，目前有3个网店每个店300个宝贝但是每天自动发货收入每个店就几块钱，需要看宝贝关键词搜索量存在不确定性。我还可以零零散散写稿子赚点钱几十到几百几千不等，主要跟身体健康程度相关，健康了就能写不健康就写不了。还有两个网络推广渠道收入，也是几十块几百块不等，需要看推广词有没有爆款不确定性。你根据我的过往经历预测或者规划一下我的未来，看看我应该怎么做？
根据你的现状和过往经历，我将为你制定一份「求生+逆袭」的立体作战方案。这份规划将结合你的核心能力、现有资源和潜在风险，给出可立即执行的具体步骤：
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###**一、紧急止损与债务重组（0-3个月）**
**1。债务止血术**
-**立即停止**所有需要垫资的推广项目
-**关闭2个网店**（保留数据最好的1个），降低平台服务费支出
-**注销信用卡**，只保留1张5000额度卡应急
**2。债务分级处理**
|债务类型|处理方案|时间节点|
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|年利率>24%|协商停息挂账|第1周|
|亲友借款|重签分期协议|第2周|
|平台欠款|申请延期还款|第3周|
**3。启动「战时生存金」**
-每天所有收入先抽20%现金存放（防数字账户被冻结）
-全家启用「30元天」极限餐标（超市晚8点打折菜+批发挂面）
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###**二、现有资源变现升级（1-6个月）**
**1。网店精准改造计划**
-**宝贝大清洗**：
-下架200个低流量商品
-保留100个中长尾关键词产品（用**5118长尾词工具**筛选）
-打造3个「自杀式引流款」（定价低于成本价20%）
-**自动化升级**：
-设置**自动改价机器人**（根据竞争店铺实时调价）