灵我能量转换。
随着修为的提高，朱萧索发现自己在灵我能量转换时，损耗的灵气越来越多。
也就是说，脱胎境三重运转一次功法所需要的灵气，比脱胎境一重要高出许多。
他一开始也没想明白原因。
后来终于找到了合理的解释方式。
运转功法时，要调动整个身体的机能来修炼。
调动脱胎境三重的肉身所需要的灵气，当然比脱胎境一重所需要的多。
他运功时的灵气损耗，在脱胎境三重大圆满时来到了巅峰。
基本吸收的九成五以上的灵气都被肉身消耗掉了。
如果修炼时身体状态不佳，甚至吸收灵气的速度都可能赶不上自己消耗的速度。
效率达到了惊人的负值！
你吸收灵气了灵气，消耗了灵气，自身实力却没有提升。
这，就是瓶颈。
那么问题来了，该怎么样改变现状呢？
突破。
什么叫突破？
突破的是肉身的限制，让你吸收灵气的速率更快，才可以有盈余去捶打肉身和提高修为。
就如同小时候做的应用题。
游泳池一个水龙头注水往里，一个管道放水。
现在达到了平衡，游泳池的水量不会再增加。
想要增加游泳池的蓄水量该怎么办？
再拉来几个水龙头就好了。
这就是已突破的原理。
让原本手只能握一块灵石够修炼的人，变成可以同时手握两块或者三块。
但肉身的血脉肉骨强度，限制了你吸收灵气的速度。
单车道的公路，最多就只能通过一辆车，没法并排行驶两辆车。
怎么办？
很简单，拓宽道路。
修成两车道的路就行了。
想要拓宽道路，你需要一个工程队，快速完成任务。