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第2252章 疯狂成绩尤塞恩这一枪你挡的住吗（第2页）

着地位置与角度修正。

支撑腿着地位置需从静风时的重心前方30-40cm后移至25-35cm，着地瞬间膝关节微屈角度增大至20-25度，形成“更柔和的缓冲支撑”。

这一调整可抵消顺风导致的着地冲击力增幅，避免支撑反作用力产生额外的垂直轴角动量。

脚内侧先着地的幅度加大，通过足弓的动态形变进一步稳定冠状面平衡。

97米。

蹬伸方向的精准把控。

蹬伸时髋、膝、踝三关节发力方向更偏向水平，与地面夹角从55-60度增至58-63度。

减少垂直分力占比，使地面反作用力与顺风推力形成“同向合力”。

这种调整既提升了推进效率，又避免了垂直力过大导致的重心起伏，进而降低了矢状面角动量的波动。

这就是具体的科学御风细节之一。

98米。

山地驾驭，也要加入。

蹬摆节奏与力量分配调整！

落地支撑的缓冲强化！

海平面环境下，躯干前倾角度为5-8度，重心投影点位于支撑脚前掌内侧前方30-40cm。

高原环境下，前倾角度增至6-9度，重心投影点前移5-8cm，接近支撑脚前掌前端。

变化原理是，低空气密度使空气阻力降低18%，减小了“前倾过大导致的风阻负担”。

同时，更陡的前倾能缩短步长，配合步频提升降低单次蹬伸的能量消耗，缓解缺氧导致的肌肉快速疲劳。

从侧面看。

苏神上半身与地面的夹角更小，头部、脊柱、髋关节的连线更贴近地面，但始终保持直线，无弯腰驼背。

避免核心刚性下降引发角动量波动。

99米。

骨盆位置：从“绝对中立”到“动态微倾”。

海平面时骨盆严格保持中立位，髂前上棘与耻骨联合水平，高原环境下，支撑期骨盆向支撑腿侧微倾1-2度，腾空期快速回正。

这么做的原理是……

支撑期骨盆微倾可增大臀中肌的发力杠杆，提升侧向稳定力。