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第2236章 髋关节功率极限输出的法门（第2页）

这种“递进激活”是通过神经控制，让快肌纤维按“梯度”参与发力，避免了一次性高强度激活导致的快速疲劳。

核心肌群同步“阶梯式紧绷”，10-15米，腰腹肌肉张力提升至40%，仅维持基本平衡。

15-25米，张力增至60%，开始参与力量传导。

25-30米，张力达到80%，形成“半刚性”传导通道，将下肢快肌纤维产生的力量高效输送至全身。这种“核心与肌纤维同步递进”的设计，确保了发力强度提升时，力量传导路径能同步适配，避免了“力量骤增导致的传导断层”。

蹬地与摆臂的能量分配逐步调整。

10米时，下肢发力占比70%，上肢占比30%；30米时，下肢发力占比提升至85%，上肢占比降至15%，摆臂幅度进一步缩小，仅以“维持平衡”为目标。

这种“能量集中化”策略，将有限的快肌纤维能量完全聚焦于下肢蹬地，最大化加速效果。

嗯……

就是可惜。

这都是勒梅特里和他的团队。

想象中的样子。

事实上。

一个都没有做到。

已经快速被拉开。

根本没有办法加入这个前面的对决。

可怜白人也能飞。

白人第一。

却在这里。

如此难堪。

如此难看。

这样一来，好不容易激起的白人百米速度高潮……

很快就变成了低潮。

越来越没有人关注自己的人。

白人开始在百米的赛道上，越来越自娱自乐。

布雷克则开始发力，虽然前面不如加特林，可是加速区渐渐就开始止住颓势。

10米后，布雷克的“神经超调”技术面临“节奏失控”的考验，他依靠“实时神经反馈纠错”维系优势。

启动阶段的超前摆臂，在加速区易导致“上肢过快、下肢滞后”，因此他的神经中枢持续接收来自肌肉的“张力信号”。

当摆臂频率超过步频0。1步秒时，大脑立即发送“降频指令”。

三角肌收缩强度降低，摆臂幅度从过肩收窄至腰际。

当蹬地力度减弱时，神经信号快速激活股四头肌的快肌纤维，补充发力强度。

就这一点，就是劳逸无法攻克的点。

从运动控制原理看，这种“实时反馈纠错”，是通过肌梭与腱器官感知肌肉张力变化，将信号传递至脊髓和大脑，再由大脑发出调整指令，整个过程耗时仅0。03秒，接近神经反应的生理极限。

这种技术的优势是能快速修正动作偏差，劣势是对神经中枢的负荷极大，易导致后续疲劳。

可是布雷克的身体抗疲劳能力。

极高。

不然人类历史上200米的最强后程，还是断档的强大。

你以为是开玩笑。

这方面博尔特都顶不住。

蹬地动作从“阶梯式爆发”转为“同步式发力”。

髋关节、膝关节、踝关节的发力时间差从0。02秒压缩至0。01秒，减少了动作衔接的损耗，同时膝关节屈伸幅度稳定在140°，避免了过度蹬伸导致的肌肉紧张。

摆臂时，肘部夹角固定在90°，通过调整肩胛骨的收缩强度控制摆动频率。

确保与步频的偏差不超过0。05步秒。

“苏还在第一！看看途中跑有没有新的变化！”

变化？

什么变化？

苏神不为所动。

40米。

髋部肌群发力时序的优化。

髋部肌群力臂的最大化利用。

50米。

上下肢角动量的对称抵消。

躯干中立位的稳定控制。

抑制“小腿前甩”。

然后。

就开始苏神这场的表演。

极速。

髋关节。

极致输出。

就是他现在要做的。

他要把这里。

推动到极限。