从呼吸调节的角度来看，他采用了深呼吸和有节奏的呼气吸气方式，确保身体能够获得足够的氧气供应，维持肌肉的正常工作。
高原训练带来的好处。
也开始凸显。
而且在这个阶段也会遇到了体能瓶颈。
但他凭借着强大的核心力量和出色的技术，依然在不断提速。
此时此刻，核心力量在维持身体平衡和稳定过栏方面发挥了重要作用。
使得他在体能下降的情况下。
依然能够保持良好的技术动作。
舒本科夫同样如此。
不愧是未来名将。
谢文君这边。
估计是本赛季第一次遭遇如此压迫的压力。
这并不是说他没有遇到更强的选手。
只是说有些人比你厉害太多，你根本就没压力了。
就像苏神之前说过的，第一次参加世界大赛旁边就是博尔特，但是那又怎么样呢？
他根本没压力。
因为这是个人竞技，又不是团队合作。
熟悉差距太大的情况下，自己怎么跑都不会有影响。
唯独是这种实力和自己差不多。
谁都有可能赢的情况。
反而会带来巨大的压迫。
这个时候。
就不仅仅是技术。
还有心理和心智的考验。
也是传统选手，为什么在国际舞台上老是站不住脚的原因。
因为在国内你要赢就能赢很多，要输也能输很多，这种差不多的对抗相当的少。
导致他们的抗压能力，在高压下实战技术都有问题。
第七个栏。
第八个栏。
谢文君开始有点挣扎了。
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