根据牛顿第三定律，当脚蹬地时，地面对人体产生一个反作用力。
稳定的垂直位移能够确保这个反作用力的垂直分量不会过大，从而使水平分量能更有效地发挥作用，让运动员以更快的速度向前移动。
那么现在就是该做的时候了。
苏神奋力摆臂。
这个时候，以往有些被束缚的摆臂力量，这下子终于找到了突破口！
在平日里你想把摆臂的功能完全打开，这基本上是不现实的事情，因为你还要考虑到整体的平衡。
在评语言的训练条件下，即便是你的上肢力量再强，你也只能被迫封印住一部分。
为了整体而牺牲。
但在高原地段。
情况就不同了。
在高原地段人的摆臂幅度和摆臂频率就能变得更大。
因为——高原空气阻力小，摆臂幅度可适当增大！
就可以以更好地带动身体向前！
苏神的上肢力量。
通过从小的刻意科学开发，早就是现役运动员里面最顶端的一个。
为什么会这么说呢？如果其余的运动员却开发上肢力量，那肯定有比苏神开发的更好的上市天赋更优秀的人成长。
可是。
在绝大部分人的思想里面，短跑运动主要还是下肢的事情。
即便是欧美，更加注重肌肉量。
还是把更多的集中在下半身开发。
也就是说在大家没有很注重上半身开发的情况下。
苏神以一个人进行了最科学最规范最大限度的上半身开发。
那他不是现役短跑运动员里面，上肢力量最好的一个是谁？
不是，那都是看不起苏神这么多年的全面科学化训练。
那就是看不起科学。
带着这样的答案，你就知道在往日的训练里面，为什么说是委屈了苏神。
因为在平原地段。
就没有办法把这些封印的上肢力量打开更多。
只能为了整体性收敛起来。
现在呢？
终于被他找到了机会。