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今日分享：自律是不存在的，存在的是争地策略。拿正确的东西填进去，并且真正的懂得背后的道理，然后就会获得相应动力。有了燃料和动力和争地策略，就会自然而然地朝着好的方向去走
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效率的终极目标，是当用最大的效率之后。会感受到智识挑战的快乐，以及感受很多空出的充沛的精力和情感。会达成一个，一边滋生一边消耗的状态。像是一个有生命的地下泉一样，会不断地涌上来。所有的世俗意义上的成功都仅仅是工具，它服务的最终目标：是快乐的生活，有意义的生活，有深度的生活
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欢喜地接纳自己的一切，就可以快速进入爱的同一轨道。能让内在的喜悦苏醒，就如同打开了泉眼。源源不断的慈悲和智慧，便会喷涌而出。滋润着身心让整个生命，变得生机勃勃灵明通透
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内在的快乐就是成功的燃料。任何感觉良好的东西，总是会为自己引来更多的美好。不妨从喜悦开始，链接开始。喜悦开始，健康开始。喜悦开始，丰盛开始
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不断告诉自己：一个人对自己最好的善待，就是让自己成为一个内在喜悦的存在。安全感来自哪里？来自创造价值，改变世界。让别人受益，可以让自己找到价值。奋勇前行，人生方才是真的好
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每次睡前，是属于自己的私密空间。安全的空间，宁静的空间，不会被打扰的空间。无论一天经历多少不同的空间，还是渴望回到最初空间的原点。可以跟自己在一起，回到简单纯粹的状态