八极，取之“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”，意为发劲可达四面八方极远之处，因为杀敌技，动作讲究一个朴实简洁，刚猛脆烈，无多余冗杂花招。

其动作特点为大开大合，发劲迅猛、撞靠突出、肘法叠用。

劲道讲求崩、撼、突、击、挨、挤，以及撞靠劲。

拳谚云：“动如绷弓，发若炸雷。”

而此技法无固定套招，主打一个灵活多变。

降龙：崩弓窜箭急

虎抱：圈拦虎抱急

熊蹲：熊蹲硬靠挤

……

共有八式，更是称之为八势。

势之精神讲究十六字决：“忠肝义胆以身做盾舍身无我临危当先。”

第一遍，很僵硬。

第二遍，顺畅了不少。

……

凭借着逆天的悟性，每一遍林北辰都能够悟到这一招一式自己到底哪里做的有瑕疵，能感觉到打出来的招式别扭的地方到底在哪，并加以改进。

也就是五六遍的工夫。

他就已经能够将这两种传武打的有模有样。

给人一种浑然天成的感觉。

“之后就是强化修炼了。”

像是少林十二路弹腿，可以搭配上扎马步进行修炼。

虏倭拳和八极靠同样也有辅助修炼的办法。

古籍上都有亲笔记载。

虏倭拳可以将双拳不断打入细沙之中，感受一粒粒细沙在自己拳头上的触感，从而不仅达到了打磨强化拳头的效果，更是能够更快的掌握拳头的发力。

八极靠可以身处海边或者瀑布之下，感受海水潮汐变化之力或是瀑布冲击之际带给身体的感受，从而不仅达到强化肩臂的效果，更是能够通过反作用力，掌握“靠”这一下子的发力。

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“这……”

林北辰惊觉，根据这两种传武强化所需要的场景，结合在一起来看，这不就是让自己去海里做拳撑的平板支撑么？

一举两得！

他几乎没有任何的犹豫，立马就决定以后天天去海边进行锻炼。

然而，下一秒。

新的问题出现了。