分好组后，楚风让洪战在郊外的无人偏远之地，租了一块土地，修建了一个简易的练武场地。
而趁着这几天的时间，楚风也是准备好了给这六组成员修炼用的武功。
其中那十二名伪灵根下属，和五十四名废灵根下属，特别是那十二名伪灵根下属，他准备着重培养，这批人以后就是飞龙帮核心中的核心了，至于那三百余名绝灵根下属，已经没有太大的培养价值，楚风给他们准备了一些速成的武功。
体格较好的猛龙组，楚风准备了一门速成刀法，这种刀法需要良好的体格，和大力气的配合，在群战中有一夫当关万夫莫开之势，正是适合这群人。
而另外那两百余人，楚风准备了一些近身搏斗的速成武功。
最后被他单独列出来的铁龙组，楚风决定教授他们一套棍法，铁棍帮的传统，一向是用长约一米二左右的铁棍进行战斗，练习棍法，他们有一种天然优势。
这几天楚风一直在打磨这几套武功，去掉了一些繁杂的招式，注重于简单、实效，更容易掌握，到现在为止，几套武功都已经打磨的差不多了。
这一天，郊外的临时练武场地之中，飞龙帮几乎所有成员都聚集在这里。
五个阵营泾渭分明的站在四周，个个眼睛泛着光芒的看着中央的楚风。
“各位，从今天开始，我会教每个阵营一套武功。”楚风朗声说道：“你们五个阵营，我是严格按照你们的天赋、体格筛选出来的，并没有参杂任何个人的感情问题，所教的武功有强有弱，但都是最适合你们的。所以，如果有人觉得自己所练的武功比别人差，而心生怨愤，这大可不必。只要你们肯努力，不论是哪一套武功都能练出名堂，相反你天赋再好，如果不肯努力，那也是枉然的。”
“好了，时间紧迫，多余的话我也不多说了。”楚风继续说道：“其他人先退到一边，潜龙组的人先到场地中央集合。”
随着楚风的吩咐，潜龙组的两百一十六个人，按照自己排练的位置，整齐有序的排开了一个方阵。
“我要教你们的是一套格斗擒拿的武功，这套武功在战斗中实效性很强。如果练得好的话，在搏斗中以一当十也不是什么问题。”楚风说道：“我先打一遍，大家仔细看着。”
说着，他深吸了一口气，然后放慢速度开始演练起来。
两百余人，包括站在四周观看的一群人，都是看得非常认真，不时有人跟着楚风的动作比划着。
这套擒拿功夫在楚风的删改下，虽然威力比起原来要差了一些，但胜在繁杂的招式都祛除了，非常容易上手，楚风耐心的教了几遍，一些脑瓜子聪明的人很快就学会了。
楚风从这些人中挑选出了几个练的比较好的人担任副组长，教导剩下的那批人继续练习，随即抓紧时间让猛龙组的一百三十二个人列好了队形。
“你们这一百三十二个人，普遍体格优秀，而且都有一身好力气。”楚风朗声说道：“所以对于你们，我要教的是一套刀法。这套刀法大气磅礴，威力强大，在战斗中一旦舞开，摧枯拉朽，纵横无敌。大家好好看着。”
接过一名手下递来的大刀，楚风单手一抖，顿时虎虎生风的舞动起来，为了照顾这些人能够看得清楚，他刻意放慢了速度，不过即便如此依然是凌厉霸道，罡风四卷。
刀法在繁杂方面，要比擒拿格斗更为简单一些，而且为了让他们更容易练会，楚风教他们的这套刀法是一套势大力沉，没有太多变化的杀人刀法，更加容易上手。