现实中，陈正睁开眼，不由得呲牙一笑。

“我这也算是因祸得福了吧，乃乃的，真痛啊。”

不待他继续动作，一股极度虚弱，疲惫的感觉就涌上心头。

这是魂体剥离念头的后遗症。

毕竟神魂何等重要，又何等脆弱，哪怕只是一颗米粒大小的念头剥离，也算得上重创。

竹简中早有告诫，分念之法不可频繁使用，每一颗念头的分离都得修养一段时间，待到神完气足才能进行第二次分念。

当然，若是有蕴养神魂的灵药又是另说。

陈正显然没有这等珍贵宝药。

于是他选择了最朴实无华的恢复办法——睡觉。

竹简上记载的修炼笔记有言，如果没有特殊的养神功法，那么睡觉就是恢复神魂伤势的最好办法。

人是上苍钟爱的造物，拥有无穷的潜力，身体中蕴含着神藏。

对身体一次次的伤害，也是一次次自愈和强大的过程。

随着陈正进入睡眠状态，一呼一吸之间，洞府中弥漫的灵脉灵机就乳燕投林般向他不断涌来。

灵脉灵机不仅能滋养经脉，对于魂体也有微弱的疗养之效。

只是寻常时候，神魂健康，自是感受不出。

……

这一睡便是七天七夜。

再度醒来的陈正精神大好，感觉自己魂体的伤势已经好得七七八八。

接着就是饿，饿得前胸贴后背。

陈正怀疑若不是身体的自救本能将他唤醒，他极有可能就这么一觉睡过去，生生把自己饿死。

“玛德，这最重要的一条经验居然不写，果然修炼处处是坑。”

这还是祖传的正版功法，拥有各种经验注释。

要是那些盗版功法，他不敢想到底会有多少坑等着修炼之人。

陈正几乎是哆嗦着手从储物袋中取出了一瓶辟谷丹。

接着他小心的吞下一颗。

辟谷丹以各种灵草灵米炼制而成，虽然只是不入品阶的灵丹，但对于人体补充能量这一块来说，却是极为出色的。