曹铜正在和赵巨山对招，后者在前段时间破而后立，正式突破入劲三重。

此刻顺势看去，可见对方肤色古铜一片，站着不动就把曹铜疼的龇牙咧嘴。

“不打了不打了！”

“赵师兄，你这太无赖了。”

曹铜甩了甩手道，有些发麻。

赵巨山闻言也不生气，呵呵一笑道：“你啊，吃亏就吃亏在体魄差了些。”

“反正你也入劲这么久了，是时候该好好练门硬功了，别浪费了你这好体格。”

曹铜闻言若有所思，周围一些作为教练的核心弟子也是似有所悟。

当初大师兄成为宗师就是开的体魄之关。

那他们是不是也该往这方面靠拢？

众人念头闪过，魁梧青年站在二楼，暗自摇了摇头。

这些家伙快要被赵巨山忽悠瘸了。

“大师兄！”

“大师兄！！”

似是察觉到他出屋，众人回过神来，连连喊道。

轻轻点头，陈峰哪儿也没去，就有人去食堂吩咐，端来早饭。

热粥、特制肉干，以及精元补物熬制的特殊秘药，看起来像是药汤。

流派上下都知道他如今需要大量精元，所以在饮食上也特意准备了一下。

“这粥。”

陈峰走到隔壁静室坐在茶案前，看着端来的热粥，有些疑惑。

这不是炎虎流的银月粥。

里面米粒金黄一片，有小菇、肉螺、芍药等物。

通过感知，他能清楚感觉到这粥的营养要比银月粥强上一大截。

“这是金刀流的秘方，金元粥，是他们主动献来的。”

曹铜如今像是在往秘书的位置靠拢，在一旁如实说道。

“哦？”

陈峰有些意外，随后询问一番，才得知了原委。

自从金刀宗师死后，金刀流就一落千丈，往日仇敌纷纷现身。

再加上巨象门和鲸身覆海流去施压，渐渐就清算了一部分人，剩余的也识趣，陆续吐出了许多利益。

其中，还包括金刀流的两门核心真功，被他们‘借阅’留下抄本。