看样子今天是没法外出跑步了，于是陈景乐决定在家简单运动一番。

300个俯卧撑，300个深蹲，再来100个引体向上。

分组进行。

他现在力量增长得很快，普通的一两百个俯卧撑已经起不到锻炼效果，不借助机械的情况下，只能加大运动量，最大限度激发潜能。

分组进行锻炼，不用担心会对肌肉造成损伤。

等什么时候能一口气做上千个俯卧撑，估计就差不多了。

人家未成年小伙子能一小时不间断地做2000个俯卧撑，没道理他连一半都做不到。

当然，到这种程度就不只是锻炼力量，更多是对意志的锤炼。

只能说，陈景乐还有很长的路要走。

“今天就不出去买菜了。冰箱里还有不少食材，撑上两三天没问题。”

早餐简单煮个炝锅面。

接下来雨势没有继续扩大，下了两小时后就渐渐停止，随即天清气朗。看天上云层情况，短时间内应该不会再下。

下雨天不出门还是不错的，起码不用像前几天那么热。

都10月份了，北方很多地区都开始穿秋衣，甚至准备开始供暖，反观岭南地区还是天天30多度。

什么勾八地方！

难怪古人被流放到这边，都是各种郁郁而终。

“乐哥~”

突然门外有人喊。

陈景乐放下平板，走出去一看，有些意外：“诶，景浩？你回来啦？这次几天假？”

来人高高瘦瘦，像根麻杆，正是堂弟陈景浩。

这家伙形象有不小变化，不知跟谁学的，弄了个栗色锡纸烫。

他之前因为沉迷王者跟吃鸡手游，一度梦想成为职业选手，结果中考没考上普高，去读的中专，学烹饪与营养，后面又读了高职。

现在已经毕业成为一名厨师，在省城一家酒店后厨工作。

陈景浩咧嘴一笑：“五天，休国庆加中秋的。”

“加一起才五天？”陈景乐愕然。

陈景浩无奈一笑：“餐饮行业是这样的啦。”

他没戴眼镜出门，刚在门外没注意，走进来才发现，一段时间没见，陈景乐怎么变化这么大？！

震惊！

记得原先陈景乐要比他矮一点，皮肤黑一点的，怎么像换了个人似的？