陈景乐笑笑说:“瞎忙。一般早上6点起来出门锻炼,顺便吃早餐,回来路上去一趟超市,买点食材跟水果。上午看一小时书或者教学视频,休息10分钟,再练一小时书法或者绘画,或者做饭之类的。中午吃过饭后会午睡,下午两点醒来,继续跟上午差不多的安排。晚饭前会简单运动半小时,这样食物营养更容易被吸收。晚上洗完澡后,再看点杂书或者趣味视频,当作娱乐放松,最后10点前关灯睡觉。”
周曼琳愣住,难以置信:“每天都这样?”
“嗯,有什么问题吗?”陈景乐觉得她表情怪怪的。
这不是很正常的作息?
周曼琳下意识打寒颤,像看怪物一样看陈景乐。
“你这自律性,真的是……”
不知道该怎么评价。
如果一天两天保持这种规律作息,不觉得有什么,可要是长年累月这样,着实有点恐怖了。
这种人的意志坚定程度,远超常人想象。
除去每天要上班的牛马,不用上班的人,能早上八点前起床都不错了,更别说每天坚持锻炼跟学习。
天呐!
他就没有别的事情要做吗?
“你平时没有一点其他娱乐活动?”
周曼琳不信他真能每天坚决执行这样的计划。
陈景乐点头:“有啊,休息的时候,会看看小说,或者刷刷视频,以前还会玩游戏,现在有段时间没玩了。”
就这?
这也能叫娱乐?
不出来吃饭逛街看电影,整天一个人呆在家里,不觉得无聊?
周曼琳无语蹙眉:“冒昧问下,是什么让你坚持每天这样做的?”
“让自己变得更优秀咯。努力就有回报,为什么不努力?”
陈景乐笑容洒脱。
别人的坚持或许会很长一段时间,才能看到回报,但他不一样,每做完一项任务日常,都能得到系统的小小奖励。
即时反馈!
每天都进步一点,积少成多,一星期下来就能看到明显效果。
试问谁能拒绝这样的任务安排?
反正他是拒绝不了。
周曼琳竖起大拇指,由衷佩服:“厉害!”