这种胶囊蕴含各种营养元素，吃了能让凌莫快点恢复。
凌莫今天的训练时间不算长，但强度真的很大，已经达到凌莫的极限。
若非凌莫是S级哨兵，可能会损伤身体。
目送凌莫离开，楚凛立刻让机器人清理训练场。
不然这里到处都是凌莫的味道。
凌莫琼拿着营养胶囊离开后，飞快地往家里跑去。
今天他没有练腿，但跑了这么多路，他的腿也有种快要废掉的感觉。
凌莫琼到家的时候，莫林英刚好乘坐飞行器回来。
看到凌莫琼脸色苍白满身汗水，他有些惊讶：“莫琼，你去哪里了？”
凌莫琼道：“我在附近跑了一圈。”
莫林英道：“莫琼，你要跑步可以在家里的健身房跑，森林里虽然没有猛兽，但也有危险……”
凌莫琼：“……”这片森林他走了一圈，神识查探到的最凶猛的动物是一只黄鼠狼。
“我去洗个澡。”
凌莫琼上楼，进了房间里以后，先将楚凛给他的营养胶囊拿出来，让他房间里的机器人帮忙检测成分。
他家设备齐全，所以原主因为吃药差点没命，真的是一件很神奇的事情。
机器人很快给出分析，表示这是一种适合精神力过载的哨兵食用的营养胶囊。
所以楚凛把食物分了他一些？
凌莫琼按照说明书吃了一些，缓了缓，才去洗澡。
他不敢空腹洗澡，他的身体有些虚，空腹洗澡会晕过去。
洗澡的时候，凌莫琼觉得自己的胳膊，有些抬不起来。
希望明天能恢复。
凌莫琼下楼的时候，时间已经有点晚，但莫林英和向可雅都还没有在吃饭，在等着他。
向可雅问：“莫琼，你怎么突然想到要去跑步？”
“我觉得自己的身体太弱了，想要练一练……以后我会继续去练。”
凌莫琼坐下开始吃饭。
“练一练也好。”
他们家附近很安全，还有专门的跑道，向可雅就没有反对。
她自己不爱锻炼，但她希望自己儿子能多锻炼。