一个人哪怕修炼资质非常差，可若以资源硬堆，亦或者别的机遇将淬体提升到炼骨境界，那么，其根骨资质、修炼禀赋都会有所提升。
而若修为提升到炼髓境，不仅根骨资质会有更大的提升，其人的寿命都会有明显的提升，生命质量也会有显著提升。
生命质量，是耿煊自己的总结。
它实际上反应在很多方面。
同样活到八十岁的两人。
一个无灾无病无痛，到八十岁之时一觉不醒，无疾而终；
一个从五十多岁开始就各种毛病不断，长期与药为伴，痛苦和失眠成为活着的每一天都必须面对的重要课题，终于在八十岁那年一睡不起，彻底解脱。
前者的生命质量明显高于后者。
衰老是生命无可阻挡的大势，但炼髓境强者却可以将这个时限尽可能的往后推。
一个炼骨境强者，巅峰时甚至可以与炼髓境正面硬刚，可一旦年过六十，战力就将迅速下滑。
而哪怕是最弱鸡的炼髓境强者，都可以支撑更久，炼髓层次越高，就可支撑越久。
极端一点的，甚至可以在死亡的前一刻，都拥有给与其他炼髓境强者致命一击的威慑力。
炼血、炼骨、炼髓的差异如此之大，在背后默默主导这一切的，便被统称之为“生命元气”。
所以说，生命元气并非真的是一股气，修炼者的血液、骨骼之中，也并没有一股气在流动。
修炼者本人也无法直观的感受到它的存在，只能够从身体、根骨资质、乃至生命质量、寿命等方面前后表现出来的差异，间接的判断有这么一种决定性的力量存在。
这种决定性的力量，便被称为“生命元气”。
而《药石篇》这门秘术特别的地方在于，它就像是一柄刻度更加精细的尺子。
一般的修炼者，判断自身生命元气的增长亦或者减弱，是通过自身身体状态的涨跌，更具体点，即力量、反应速度、耐力、恢复能力等方面的变化来做判断。
可力量极限从抓举五百斤到五百零一斤，极限发力两分钟到两分零一秒，这样细微的差异，修炼者根本无法通过感受分辨出来。
而《药石篇》，却在一个领域几乎做到了极致。
即外物“对身体有益”亦或者“对身体有害”，哪怕这种差异极其细微，掌握此术之人都能够判断出来。
当然，《药石篇》中的原话，说的并非“对身体有益”或者“对身体有害”，而是“有益于生命元气”或“有害于生命元气”。
而就凭这一点，《药石篇》虽然通篇没有提及一种辨识药材、制作药物的方法，但它却足以成为所有制药炼药之人的圣经。
“还不止于此！”
耿煊很快就领悟到，“凡是有益于生命元气的外物”都可以称之为“药”。
那么反过来，“凡是有害于生命元气的外物”，同样可以归于一类。
几乎不需要思索，一个字便立刻从耿煊的脑海中蹦了出来。
“毒！”
耿煊想到了地下黑市那个被他害得搬家跑路的妙艺馆店主，鲁妙手。
他制的毒，让耿煊印象深刻。