一场酣畅淋漓的战斗，不短于一个半时辰的极意状态，让秦安宇瞬间脱力，但他来不及恢复，必须尽快筑基。
极意是把身体、神魂、战技融合到极致产生的感觉，在这种状态下筑基，才是完美筑基。
为保证元气供应，盘腿坐下后，他在身体两腿之间摆放百块元石，运转起《开天鸿蒙诀》，同时检查身体情况。
身体的表层细胞尽皆活跃，其数量比上次淬体的最高峰时刻还多。
五宫和三个丹田里真气接近枯竭，但流进、流出的速度很快，从来都没有这么快过。
五脏的活力十足，生机勃发，发出强烈的渴望，似乎在期盼更多的能量。
魂海的云雾中出现凝液，下方也有液体出现，只等筑基形成真正的魂海了。
筑基丹的精华快速扩散，由内而外地扩散到腑脏、身体的表层，大规模的变化开启。
“啪嗒”一声响，三个丹田里同时凝出一滴液体，这是真气凝成的，叫做真元液。
丹田中凝出真元液，意味着筑基的第一步已经完成。
不过秦安宇激动的不是这成功迈出的第一步，而是三个丹田同时凝出了真元液。
这么艰苦的修炼，耗费这么多药材，终于走出了一条与众不同的修炼之路：三个丹田在筑基时同时凝出真元液，仙界还没有这方面的传说，即使那位拙体前辈，也没有做到这一点。
无我仙帝的见识，秦安宇的身体，新秦安宇的执着，终于开出一条独特的修炼之路。
丹田又称元海、灵海、仙海，装真元液的时候叫元海，装灵元液的时候叫灵海，装仙元液的时候叫仙海，其称呼与境阶有关。
丹田内的液体越多，爆发力越强，耐久性越好，战斗力的强弱直接和丹田有关。
一步快，步步快。
三个丹田都有真元液，意味着此后相当长一段时间，耐力无人可及，而对他的修炼而言，冲开经络的时间会更加短，拓粗经络和窍穴更加快。
三个丹田出现真元液，丹田自动成长，在缓慢扩大。
五宫也在快速变化，不但在长大，景象也在变化，各有各的不同。
火宫不再迷茫，而是缓缓出现一丝淡红色，这丝淡红色慢慢扩张，贯穿整个火宫，然后缓缓扩散，让整个火宫都变成淡红色。
其它四宫也是如此，土宫变成淡褐色，金宫变成淡红色，水宫清澈透明，木宫变成淡绿色，都没有一丝杂色。
这五宫内不止变色，也在扩大。
从外面看，五脏的生机在进行跳跃式变化，活力猛增。
五宫、三个丹田是筑基的根本，完美筑基不是看是否扩大，是否凝成真元液，而是看五宫内的颜色是否纯净，哪怕有一丝杂色，就意味着不完美。
他们追求极意，就是在这种极致状态下，对五宫进行纯化。