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蛊真人也好啊1628斤（第3页）

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看着肉眼可见变得圆润的脸，一圈半的脸，我实在无法做到无动于衷。

既然如此，那就每天的体重我都要比上一天要轻，这是我立下的一个挑战，挑战到八月底。

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感觉有点写不下去了，越来越变得不像是给自己写的看的了。

因为有暴露的风险，总之不断的优化一些东西，不不往上写。

如果是写给我自己看的，我这时候就应该，疯狂的暴露一些缺陷。然后把优势全部抹杀，把缺陷全部写出来扩大从而进行改变。但是，我现在写不出来了，有了顾忌。

从写给自己看的，慢慢的。。。。。。变成了给很多人看的了。

虽然我知道很多，关注是臆想的，但是它具备风险，我认为我的未来不可能太过平凡。

我不信任这个小说软件，就是说他绝对会暴露。

无非就是知道的人多不多，广不广的问题。

想的太多了，又因为虚无缥缈的未来，从而干扰了现在。

太愚蠢了，未来从未发生，过去不会改变，能做的只有当下。

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2023年8月11日，我感觉没有必要说每天都吃了什么，我决定不说了。

中午测量【163。3斤】

18：57

我悟了呀，芝麻丸里边儿蛋白质和脂肪的比例差不多。我每次吃的多，伤摄入脂肪也多，然后我的人吸收好，都给吸收转化了，我真的明白了。

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悟了呀，馈赠中也带着枷锁。

调养了身体，也带来了脂肪。

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太蠢了，我光看到了蛋白质，我没有看到里边含着的脂肪呀。

让我重新回顾。列表的时候，我发现。脂肪20多克，蛋白质16克左右，脂肪远高于蛋白质。

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多余的蛋白质会转化成脂肪，多余的糖类会转化为脂肪。然而，脂肪却转化不了蛋白质，也转化不了糖类。