久久书库

哭了（第3页）

感觉已经暴露了很多，管他呢，无悔。

真的要谢谢这本书了，与其说谢谢这本书，不如说谢谢我自己。

记录真的很重要。

我将它一点一点记录下来，就相当于，我进行了最小化的直接反馈。

真是一个天才的想法，我想我是它的开创者。

或许吧，我也没有见到别人这样写过。

我看到照片之后真的是被影响了，现在还被影响，我不知道什么时候才能战胜它，不过，能够意识到就代表能够战胜。

如果我自我认为战胜了它的话，我回来做个记录。

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禁欲打卡，不对。

百日筑基计划打卡7月13日。

其实说起禁欲，真正意义上禁欲应该是百日筑基计划。

不思不想不看不碰，用精神意志去战胜身体本能，掌控身体，支配身体。

这种感觉太妙了。

所谓不思不想不看不碰，本质是精神意志的统一，而并不是去做对抗。

这是自然而然的结果，不是刻意去压抑。

压抑终会爆发，而道法自然。

7月13日了，肚子减没了一层，还剩下一层半吧。

虽然我也不太明白如何定义一层。

但是在八月前把肚子练没，我认为应该没问题吧。

把吧字去掉，我认为没问题。

有问题就让它变成没问题。

人的潜力是无穷无尽的，精神干涉物质，灵魂塑造肉身。

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刷视频刷的我想学毛笔字了，那是瘦金体是吧？不是很懂。

总有一天。