旁若无人的擦了擦眼泪，秦梦岚再次注视起光幕。
她必须要将所有事情都看清楚。
……
光幕中。
小梦岚陷入了困惑中。
她在很多天开始，就尝试的吃第三碗饭，但是肚子却撑的圆鼓鼓的，无论如何都吃不下去了。
这让她非常懊恼，连三碗饭都吃不下去，那怎么可能吃得下一头牛。
吃不下一头牛，怎么可能有力量。
没有力量，什么时候杀掉她那个魔头父亲。
陷入这种困惑中，她的情绪闷闷不乐。
她在教官面前，表情烦恼道：“人不可能吃得下一头牛，我连三碗饭吃不下了。”
秦洛闻言，笑道：“来，我教你一个动作，你做完也许心情就舒畅了。”
说着，秦洛就拉着小梦岚，在地上做起了一系列的动作。
尽管不情愿，但小梦岚还是跟着做了起来。
时间流逝。
小梦岚跟着秦洛做完一整套动作，确实觉得心情放松了很多，而且浑身轻松，毛孔舒张，好到不行。
“老师，这套动作是什么，真的挺有用。”
小梦岚惊奇道。
而秦洛却是随意道：“只是一套类似于瑜伽的锻炼姿势，你要是觉得心情烦躁，可以做一下，对消除疲劳很有帮助。”
小梦岚迷迷糊糊的点点头。
……
光幕前。
人们看到这一幕，都知道这是五气朝元基础修炼法的动作。
只是秦梦岚那时候并不懂，把它当作一般的动作随便做着。