【大概是怕腥吧，我吃不惯鱼的人都觉得鱼肉很腥。如果对腥味实在敏感，可以吃沸腾鱼片，麻辣烤鱼！】
这时，导演宣布规则：
“规则1：允许电话求助。”
“规则2：不可以交换菜品。”
“规则3：完成食物后，由节目组工作人员品尝并投票。票数最高者，可获得乘坐电瓶车在岛上观光的机会。”
规则宣布完之后，就开始行动了。
桑非晚前世今生都没有自己动手做过菜，拿着块豆腐想了想，最后拨了老檀的电话。
老檀激动不已：“我就知道，关键时刻还得看我老檀的。不就是道家常豆腐吗？简单得很！首先，把豆腐切片，然后起油锅……”
按照檀树妖一步一步的指导，桑非晚的豆腐很快就出锅了。
可不知道为什么，这道家常豆腐越看越奇怪，总感觉多了点什么。
桑非晚道：“老檀，这道豆腐怎么看起来那么奇怪，好像和普通的家常豆腐长得不太一样？”
电话里，檀树妖得意扬扬地说：“我亲自出手指导的能是普通的家常豆腐吗？这道菜为升级版，我建议取名为‘非常豆腐’。刚才让你多放的两味调料：芥末、红糖水，融合了咸，辣，甜，多种美味享受，带给食客非一般的美味时刻！”
桑非晚：“……算了，反正也不是我吃。”
朴真情本来也想请教一下锅包肉的做法，可她看到桑非晚这边的情况后，立马打消了主意，联系了一位会做菜的艺人帮忙指导。
虽然出来的成品也有点惨不忍睹，好歹能吃。
俞北冥要做的菜品是7分熟牛排。
相比与其他几道菜，牛排的做法就要简单多了，两面一煎就行。
最大的难点在于7分熟的把握。
最开始锅里的火候太大，牛排丢进锅里，滋滋作响。
朴真情在旁边提醒：“小心些，别煎糊了。”
俞北冥赶忙翻了个面，又生怕会糊，很快就出锅装盘。
结果放到盘里没一会儿，牛排就渗出了血水，明显没有到七分熟。
可火已经关了，不好再重新回锅了，于是趁着镜头没注意，干脆作弊，直接用掌心火烘烤了一阵。