五拳！
张辰身体瞬间失去了所有力气，直挺挺的倒在了地上！
龙三收起拳头，平淡的说道：“不错，这么几天有这么大的进步，已经很不错了。”
“正常来说，一般人已经伤害不到你了。”
张辰闻言眉头一挑，心里面也瞬间无比亢奋了起来！
“这么说，可以进行下一项训练了？”张辰很是期盼的询问道。
龙三点头说道：“是啊，假人都已经给你准备好了。”
张辰愣了，疑惑道：“我下一项训练……是这个假人？”
龙三笑道：“不止。”
说完之后，直接拿出了一个黑色口袋，轻轻扔到了地上。
砰！
沉闷的声音顿时响起！
这么重？
张辰傻了，眼神里面满是迷茫。
将袋子打开，这才发现里面是三个如同沙包一般的东西。
不大，但是极重！
龙三平淡的声音响起：“你将它们绑在手腕和脚腕上，这里面是一种特殊金属，每一个都有三十斤。”
咕咚！
张辰艰难的吞咽口水。
四个……一百二十斤！
绑上……还能动么？
沉吟片刻，还是慢慢将四个东西都捆绑在手脚上。
站起身，都极为艰难！
“那我训练的内容是什么啊？”张辰抬起头来，很是迷茫的问道。
龙三抬手一指，笑道：“打他。”
张辰目光轻移，最终定格在假人的身上……