陈沙的掌门院落里。
"降龙十八掌的第一式‘亢龙有悔’，暗含两种劲力，一是‘刚劲’，一是‘藏劲’，发出去的三成宛若龙抬头，高亢刚猛，但这只是表象，需要将七成劲力藏起来，如此才能一掌过后，回力无穷，一掌盖过一掌……"
他负手站在屋檐下面，看着两个前来拜师的青年。
齐正一和林白白。
两人似懂非懂的样子。
陈沙见状摇头，道："你们先各自打一套出来。"
两人立即展开了拳架。
几米外，林青青趴在墙头，双手撑脸，在看热闹，就好像好学生看坏学生被罚教一样。
呼！呼！
比起齐正一的动作简单，林白白的掌力发出之后，腰马合一，动辄如虎豹一般，拥有扎实的劲力功底。
陈沙依次走到两个人面前，分别在他们手臂上拍了一下：
"体会我送入你们体内的劲力……"
轰！
两个青年分别被陈沙拍了一股劲力进了体内，当即一掌打出，两人隔空出掌，掌风竟然挂出了两尺之外，带动衣袖猎猎。
"多谢掌门！"林白白大喜。
他再次一掌推出，感受着体内的那股劲力，少了十分之一的，轰然拍击出去，掌风竟然吹动一米外的青草摇动起来。
陈沙见状不由皱眉：
"这个林白白，只知道放劲，不知道有悔……"
他不免瞥了一眼墙头上看热闹的林青青，心中暗叹：
天才和庸人之间的差别，在这兄妹间表现得淋漓尽致。
只不过，他看着林白白和齐正一，虽然都不如林青青天才，但两个人之间也有高下区别。
林白白有林家的功夫作为根基，施展起来降龙十八掌这一式，动作严谨，没有差错，可是这少年自幼锦衣玉食，性格骄纵，要想做到"藏劲"，要比普通人更难。
反观齐正一这个青年，虽然平平无奇，性格老实，却能够完全听得进去陈沙的教导。
就像是郭靖，一个月学成降龙十八掌第一式，不是问题。
"送入你们体内的那股劲力，可以让你们体会几次打出掌风的感觉，多加练习，一个月的时间不多了。"