一边吃喝一边介绍起气血武道。
首先是第一个境界磨皮，一般来说，磨皮武者修炼到圆满，就能拥有千斤力气，当然，也有打破极限的天才，力量超越千斤。
接着是炼肉，这个境界修炼到圆满，能拥有三千斤左右的力量。
锻骨境修炼至圆满，就能拥有万斤巨力了。
普通武者想要修炼到锻骨圆满，至少得需要十年时间。
但也仅仅相当于不修炼的成年蛮族。
不过，在突破锻骨达到易筋后，实力就会发生翻天覆地的变化，力量也会陡增。
达到易筋圆满，力量能达到10万斤。
再突破易筋达到五脏后。
力量不会再增加多少，但是，体内气血就会蜕变。
蜕变过的气血力，可以做到气血外放、气血化形、气血灌注于兵器中，大大提升兵器的威力。
同时，达到五脏境还可以增加寿命。
一般来说，达到五脏境，寿元就突破100年了。
五脏之后的换血境就更加了不得了。
换血境每突破一次，气血会蜕变，肉身会被强化、寿元会增加。
而换血武者，寿元可高达300年。
达到这个境界，已经可以称之为宗师。
同时还能凝聚出气血异象，增加自身的攻击力。
换血的下个境界是洗髓。
达到这个境界，自身实力大幅度提升不说，还能返老还童，年龄不大者，则可以青春永驻。
寿元达到500年。
洗髓之后的先天，可让自身气血和天地元气结合，诞生真气。
同时，还能借用天地威能。
达到这个境界，已经可做到初步的移山倒海，甚至可以做短距离飞行。
寿元突破1000年。
相比之下古武境界中的先天，那就弱爆了。