明沉鱼喜欢高卓然，从很小时候就喜欢了，他们是邻居，住一个大院。
而明沉鱼从小成绩不好，十岁被教练看中，带去游泳。
至今也八年了。
八年，足够高卓然度过小学、初中、高中……
也足够他喜欢上另一个女生。
暗恋是糖，甜到忧伤。
明沉鱼每次回家，都会被高卓然请喝奶茶，顺便他向她倾诉暗恋：
“卓依今天在宣传部，被学长要了号码。”
“不知道，什么时候表白，是最好的时机。”
“沉鱼，我不想等了，我要向她告白。下次，你回来，可能就有嫂子了。”
你暗恋的人，原来也会有另一个，他暗恋的人。
这世界……
真让明沉鱼绝望。
。
明沉鱼帮高卓然表白。
卓依收下他的花，两个人在宿舍楼下亲吻。
回国家队，明沉鱼却开始剧烈反应：她看见水就想吐，生理性反胃，经常精神恍惚……
她好像得了不治之症。
身体明明好的，却像是连毛孔都坏掉了。
呛水也是……
正训练着，师太发话，这次青少年赛，会让她们去练手。
明沉鱼游到精疲力竭，忽然很累，从心底涌出的绝望，让她放弃了游动……
黄梦救她，但是，发现时候已经晚了，明沉鱼没救回来。
而沉鱼穿的就是这个节点。
明沉鱼临死前，最强烈的愿望就是：不要再爱高卓然了！好好的做自己……
沉鱼在身体里感受到强烈的心痛感。
是明沉鱼留下的悲伤。