叶凡在闭关室中，全身心地投入到突破练筋境界的准备当中。他回想起自己一路走来的艰辛与奋斗，心中充满了坚定的信念。
从初入天龙大陆，展现出特殊的灵魂力量和修炼天赋，引起强大宗门的注意，到参加宗门选拔，在众多参选者中脱颖而出，再到如今即将突破练筋境界，每一步都充满了挑战与机遇。
叶凡深知，练筋境界是修炼道路上的一个重要里程碑。一旦突破成功，他的实力将得到极大的提升，也将为自己在宗门中的地位和未来的发展奠定更加坚实的基础。
他调整好自己的心态，让自己的心境如同平静的湖水一般，没有丝毫的波澜。然后，他开始运转体内的灵气，按照修炼法门的指引，将灵气缓缓地引导至全身的经脉之中。
灵气在经脉中流动，如同一条奔腾的河流，充满了力量。叶凡小心翼翼地控制着灵气的流速和方向，不敢有丝毫的大意。他知道，在突破的过程中，稍有不慎就可能导致灵气失控，给自己带来严重的伤害。
随着灵气的不断流动，叶凡感觉到自己的身体开始发生变化。经脉逐渐变得更加宽阔和坚韧，能够容纳更多的灵气。同时，他的肌肉也开始紧绷起来，仿佛充满了无尽的力量。
然而，突破练筋境界并非一帆风顺。在灵气运行到一定程度的时候，叶凡突然感觉到一股强大的阻力。这股阻力如同一座巨大的山峰，挡在了他前进的道路上。
叶凡眉头紧锁，他知道这是突破过程中的一个关键节点。如果不能克服这股阻力，他将无法成功突破练筋境界。
他深吸一口气，集中精神，调动起体内所有的灵气，向那股阻力发起冲击。灵气如同汹涌的海浪，一次次地撞击着那座巨大的山峰。
但是，那股阻力异常强大，无论叶凡如何努力，都无法将其突破。他的额头开始冒出细密的汗珠，心中也不禁有些焦急。
就在叶凡陷入困境的时候，他突然想起了在神秘古籍中看到的一种修炼方法。这种方法可以通过调整灵气的运行轨迹，来增强灵气的冲击力。
叶凡决定尝试一下这种方法。他闭上眼睛，仔细回忆着古籍中的内容，然后慢慢地调整着灵气的运行轨迹。
随着灵气运行轨迹的改变，叶凡感觉到灵气的冲击力逐渐增强。那股强大的阻力在灵气的不断冲击下，也开始出现了松动的迹象。
叶凡心中一喜，他知道自己的方法奏效了。他继续加大灵气的输出，不断地冲击着那股阻力。
经过一番艰苦的努力，那股阻力终于被突破。叶凡感觉到一股强大的力量瞬间涌上心头，他的身体也发生了翻天覆地的变化。
经脉变得更加宽阔和坚韧，肌肉也变得更加结实和有力。同时，他的灵魂力量也得到了进一步的提升，能够更加敏锐地感知周围的环境。
叶凡成功突破到了练筋境界。他睁开眼睛，眼中闪烁着兴奋的光芒。他感受到自己的实力有了质的飞跃，心中充满了喜悦和自豪。
但是，叶凡并没有因此而骄傲自满。他知道，修炼之路还很长，自己还有很多需要学习和提升的地方。
他走出闭关室，来到了宗门的修炼广场。此时，广场上有许多弟子正在修炼。他们看到叶凡出来，纷纷投来了敬佩的目光。
叶凡微笑着向大家点了点头，然后找了一个安静的地方，开始巩固自己的境界。
他再次运转体内的灵气，感受着练筋境界带来的强大力量。同时，他也在思考着自己未来的修炼方向。
在突破练筋境界的过程中，叶凡深刻地体会到了修炼的艰辛和不易。他知道，只有不断地努力和奋斗，才能在修炼的道路上走得更远。
接下来的日子里，叶凡更加刻苦地修炼。他每天都会花费大量的时间来修炼功法、提升灵魂力量和磨练战斗技巧。
同时，他也积极地参加宗门的各种活动，与师兄弟们交流修炼经验，共同进步。在这个过程中，叶凡的实力不断提升，他在宗门中的地位也越来越高。
然而，叶凡并没有忘记自己的初心。他始终记得自己来到宗门的目的是为了提升自己的实力，为了保护自己所珍视的人。
一天，叶凡正在修炼广场上修炼。突然，一位长老来到了他的面前。
“叶凡，你跟我来一下。”长老说道。
叶凡心中一凛，他不知道长老找他有什么事情。但他还是恭敬地跟在长老身后，来到了长老的住处。