补充完能量的他打了个饱嗝，只觉得自己全身充满了力量。
等消食后，他把两百斤重的环首刀插在水潭边，将鞋褪去**着上身踏进潭水里找了块坚硬的岩石，扎了个马步半蹲在上面承受着上方强大的水流冲击。
千米而下的水流冲击何等强大，对于中心处的冲击力他也无可奈何，他只能站在边缘处。
可尽管如此，那倾盆而下的水流仍然冲击着他的身体发出咔咔咔的声响，要知道他可是将不死不朽皮修炼到了黑铁皮境界！
可在水流的冲击下还是如此不堪，不得不让人佩服天地力量的伟岸。
“再坚持一会，再坚持一会！”
终于他双脚一软，脚底一滑被冲到了水里。
可何小建并没有气馁，他游回岸边后，再次进行抗冲击训练。
一天的时间就在何小建负重登山、抗冲击训练中度过。
到了晚上他也没有放弃修炼，盘膝在树干上如尊雕像孕养着体内的真气，再睁开眼睛时已经是第二天旭日东升之时。
翻身下树，他又开始了同样的训练。
日复一日，夜复一夜，何小建在此处一个人反反复复，孤寂地修炼着。
别人嬉戏玩耍打着王者农药，享受着光辉荣耀，而何小建即便在深夜之中依旧是这么地修炼着！
漫漫长夜，月光之下，只有自己，苦苦练刀。
众人皆醉我独醒，这是一种说不出的寂寞。
但是何小建只要一进入到修炼状态，顿时万事全消。
这种不知岁月，不知忧愁，默默地修炼，隐约地透着一股凌然于常人之上的快意，让何小建沉浸其中不可自拔。
在真气地运转中，一丝一毫的刀意增加中，在那枯寂的修炼中，无人喝彩的暗处，自己一步步地变强，一步步地实现自己的理想。
哪怕再寂寞，也比被人鄙视可怜好。
哪怕再枯寂，也比遇敌身死魂灭强。
人生只有一次，必须抓住每一天，过去就永远过去，永远也没有机会弥补，不如抓住现在，努力奋斗，才能控制未来。
“命运是把握在自己手中的，不是别人施舍的！”
眸间闪过坚定光芒的何小建一刀斩出，眼前一两个人合抱都抱不住的一棵参天大树被何小建拦腰斩断。
轰隆一声，大树倒下腾起了一片灰尘。
姬衡！
我的手下败将，即便我此刻境界跌出武者境，即便你将姬家的血脉激活，那有如何？
风扬起何小建的头发，他的眼睛闪过锐利之光。
大刀一横，他冷声说道：待我王者归来，许你败鳞残甲。