<divclass="contentadv">就在所有人都以为，对方的职业生涯已经到此为止时，苏铁军竟以打破自己个人职业生涯最好成绩的巅峰状态再次回归。
苏铁军笑道：“什么专业不专业的，我只是有那么一点点心得。
你那种状态和我跑400米时的最后100米很像。
这么说你可能不太理解，作为专项400米的运动员，因为需要时刻保持最高速度。
所以最难跑的就是最后100米。
这个时候对运动员来说，体力、耐力、信心，以及精神状态都全部消耗殆尽。
那么想要继续保持告诉怎么办？
肌肉记忆。
用一句话形容叫做‘人在前面飞，魂在后面追’，即条件反射般的往前冲。
明白了吧？”
李智摇摇头：“不明白。”
他是真的不明白，虽然400米的最后一百米，和一百米短跑距离相等。
但二者确实两个截然不同的概念。
现在苏铁军竟然说两者相同，如果不是他和张岳一起来，李智都以为对方是见自己在百米成绩上取得突破后，故意阴阳自己。
苏铁军还想解释，却不知该怎么说。
张岳摆手道：“行了，你俩别打哑谜了。”
又对李智道：“你现在的当务之急，是准备两小时后的百米决赛，其他以后再说。
我建议你在这两小时内每隔十秒就蛙跳一次，并坚持一个小时。”
李智一愣。
每隔十秒蛙跳一次？
这是什么操作？
李智教练连忙问张岳：“张先生，蛙跳虽然可以锻炼人的弹跳能力，但坚持一个小时的科学依据是什么？”
张岳笑道：“没有科学依据，我只是凭感觉这么一说。
你们可以听，也可以不听。”
说完他和苏铁军离开，剩下李智和自己教练面面相觑。
李智问教练：“我该怎么办？要蛙跳吗？”
李智教练也有些茫然。
他虽是教练，但这个教练只是李智要来比赛，他才跟着过来做一些技术服务。
他真正的主业是一名大学体育老师，大学体育老师虽然懂竞技体育，但和那些专业教练比还是差好几个等级。
涉及到李智这次超水平发挥的原因，已经张岳让他蛙跳一个小时的原理，全都超出他能力之外。