林蕾和马战交谈完后便带着修炼法返回一处，将一处的警员召集起来，林蕾将修炼法一事说了一下。
“上级将修炼法发放下来，从今天开始，各位就要开始修炼了！”
二十名一处的警员们闻言惊喜不已，从他们第一天知道妖魔鬼怪时开始，就一直期待着这修炼法，如今终于得到了修炼法怎能不开心！
林蕾将修炼法的书交给任媛媛让其打印出来发下去。
“汪汪汪汪汪汪汪汪汪！林蕾，那个修炼法是怎么修炼的？”
“嗯，和三本古书里的不太一样，方法差不多。”
林蕾将修炼法说给哮天听，帝都下发的修炼法共有两个方式，第一是白天修炼法，需盘坐，双手五指相对放于腹部，脑海中想象着自己脐下三寸的地方，也就是下丹田之处。
第二是夜晚修炼法，同样的盘坐五指相对，只不过夜晚脑海里想象的地方是自己的眉心处，也就是上丹田。
这两个修炼法可以交替使用，每一次时长半个小时，而且需要排除所有杂念，集中精神只想象所需要的那一点。
两个修炼法白日修炼体魄，夜晚修炼神魂，相辅相成。
而三本古书之中的修炼法却不是上丹田和下丹田，而是中丹田，且只有一个中丹田。
林蕾对于修炼法不甚明了，而且她也不需要修炼，凭借哮天的天赋，林蕾只要去吞噬就可以提升自己。
哮天听完林蕾的讲述也是云里雾里，索性他不需要修炼，听一听就算了。
“汪汪汪汪汪汪汪汪汪！林蕾，今天出任务不？找点东西吞一下我好恢复眼睛！”
“嗯，行，今天他们恐怕没什么心思出任务了，就我们两个出去吧！”
林蕾整理一下资料和沈鹏交代几句后就离开了办公室，一人一狗上了车后，林蕾翻了翻资料。
“省城这边还有四个异常案件，咱们先去停尸房这个吧！”
“汪汪汪汪汪汪汪汪汪！好的，这个案件一听就很阴间，咱们去看看！”
林蕾启动汽车向着案件上说的第二人民医院驶去，等到了目的地后林蕾和哮天下了车，先是在医院外围转了一圈。
“汪汪汪汪汪！林蕾，你有发现吗？”
“没有，整个医院我都看了，并没有什么异常问题！”
林蕾双眼中的白光照射在医院的大楼上，各个方向看了个遍也没有看到什么异常。
“哮天，你去车里等着，我进去看看！”
林蕾和哮天说了一声径直走进医院，哮天回到车里闭上眼睛，随后林蕾的视觉画面就出现在眼前。
林蕾在和医务人员打听到停尸房的所在后就径直来到了地下，停尸房的管理员在看到林蕾的证件后，就带着林蕾进入了停尸房，一边走管理员一边说着最近发生的异常情况。
“警察同志，最近这停尸房一到晚上就有呼喊声响起，吓得我们现在都不敢晚上进来了！”
“哦，喊的什么你能说说吗？”
“这个，我们因为害怕没敢细听！大概就听到喊救命，还有什么放我出去之类的！”
管理员说起这些还有点小颤抖，明显是被这异常吓到了！
“行，那我进去看看，你就在外面等我就行！”
林蕾独自一人走进停尸房，双眼之中的白光照射在看到的每一处角落。