张帅此时的身体素质，达到普通成年人的一倍半，对整体实力的提升，也是很厉害了。
举个简单的例子。
现在，他同时打三五个没有练过的普通人轻而易举。
不仅如此，张帅已经联系了几个有真本事的武术家，让他们教导他练武。
为此，张帅特意买了一幢楼。
他们所在的城市，房价并不是太高，原本一平米一两万。
另一个世界的消息传出后，这个世界的房价还落了不少，一是可能存在的不安定因素，第二个，很多有钱人为了有时间有资源修练导引术，纷纷抛售手里的资产。
张帅买房子时，当地住宅房价已经跌到一万出头。
他买的是商业地产，而且比较偏，还是烂尾楼，可以说便宜到了极点，一幢十一层高的楼，再加上周围的地，才卖几千万。
一天走完流程。
之后，张帅让人花费一天时间简单装修了三层，便搬过去了。
其它楼层慢慢装修。
然后又找了一些退伍军人做保安，在整幢楼周围巡逻，保证整幢楼的安全。
总之，只要钱到位，很多事情都十分简单。
一层两千多平方米的空间，随便各种造，布置练武场所，让人教张帅练武绰绰有余。
张帅给林凡造了一个窝，四周由纱遮挡，让林凡可以看到外面，外面的人看不到里面。
林凡也可以看到那些人教张帅练的武。
别说，那些人教授的内容，让林凡也是大受启发。
比如呼吸法的原理，发力的方式，与人打斗的节奏，时机的把握等等，还有一个师父练的是虎形拳，原来的时候，一个人打十几个人就轻而易举，国家公布导引术之后，对方修练导引术的速度也是很快，现在已经达到第三层，配合导引术，双方都不使用利器的情况下，一个人甚至可以打三四十个普通人。
虎和猫各方面都很相似，区别是一个大，一个小，林凡每次都看得全神贯注。