“师弟，明天就是市级选拔赛的初赛了，怎么样，紧不紧张？”张思南看着卫天风熟练地操作着各种健身器材，好奇的问道。
“没啥好紧张的。”卫天风做完一组动作，对着面前的机器一阵摆动，将它调整到另一个状态，再度锻炼起来。
现代解剖学的发展，极大的推动了科学健身的风气。什么动作，多少角度，利用多大的重量，能锻炼到什么部位，都很有讲究。
前期健身靠的是坚持下来的毅力，后面，就有相当一部分需要依靠自己的脑子了。
健身不健脑，绝对走不远，或许能凭着营养补充和长期坚持走到炼肉60%甚至70%，但是80%以上的精细小肌群锻炼，就只能想想了。
所以这也解释了为什么当代格斗界没有所谓的“高手在民间”，而都在国家或者各大实验室中。
真正的顶级格斗运动员，身后都有属于自己的教练团队和营养团队等，帮助他制定最好的训练方案和提升方案，以及安排各种能量补充甚至到后期的微创手术。
只有卫天风是一个异类，他一个人就能根据对生命法则的感知，来自己调整自己的训练进度。只要生命法则触碰的越多，越深入，那么就说明训练的效果越好。
这是其他天蓝星的人类无法复制的。
第二天一早，师徒四人来到了比赛场地。
陆宇松已经上了年纪，体力什么的都不行了，自然不可参加比赛，而张思南和宋裕丰水平不行，锻炼的也不够，哪怕经过卫天风的指导，距离参赛选手也有一定距离，所以也没有报名。
“师弟，吃饱了吧”
“要不要再小睡一会儿，离比赛还有一段时间呢。”
“空调温度有点低，要不披个外套？”
虽然今天是卫天风参赛，但是张思南跑前跑后，看样子比他还紧张。
“好了二师兄，就是个初赛而已，别那么焦虑。”卫天风心里一阵发笑，但也有些感动，摆摆手让他别再乱操心了。
“这不是也为了咱们拳馆嘛，师弟你可是咱们拳馆参加这种省级格斗比赛的第一人啊。”
张思南有些不好意思的挠挠头。
“放心放心”卫天风心里很镇定，这几天他的炼肉进度又涨了大概7%-8%左右。
这种恐怖的涨幅速度，用飞速都不足以形容，可能就是“像火箭一般的速度”了吧。
“主播加油，身体第一”
“别伤着身体”
“加油主播，你的直播很好看，可别因为受伤没法播了”