说完就拿着花名册开始点名，点一个，听到有人回答“到”就画个勾。
很快就点完了，黎宵站在第一排靠边上，她从面前走过时他正好看了一下，50个人应该没有来齐，有好些还空着。
他又往队伍里一看，10个人一排，有两排确实少了几个人，看来有人不用参加集训。
不过这跟他也没有关系。
接着秦老师给他们每个人都发了一份资料，是有关集训期间的纪律，作息时间，课程的大概安排等等。
秦老师也着重的强调了几点。
果然如小颖子所说的，手机要马上要上交。
每天晚上6点可以去领回手机，8点再准时上交，休息日前一晚不用上交，一直到休息日当晚8点再交。
每周日为休息日，但第一周因为今天（7月8号）是周五所以10号不休，这周要连上8天的课。
休息日如果没有统一安排活动的话，则可以自由活动。但是外出必须向秦老师请假登记，并且不能离京，外出期间手机必须保持畅通。
非休息日不能外出，要进行全封闭式训练。
秦老师讲完后就开始了今天的课程。
一上来就来了一个狠的——体能训练。
全部的人都在体能教练的带领下移步至六楼健身房。
大家随机分成了4组，大部分还是一个宿舍的人组在了一起。
每组11个人，这次总算是知道了参加集训的总人数：43个人，有一组少一人。
先是一组一组的在体能教练的指导下做了体能测试。
组与组之间相互记录着测试成绩。
紧接着就开始了苦逼的体能训练。
就在黎宵他们一群人在健身房里挥汗如雨的训练时，钱岑橙开始了她的搬家之旅。
送完黎宵进组后，她直接就回了家。
钱叔今天没有去公司，应该是清哥帮忙留下的他。