1975年9月14日清晨，冀北省安定市河西县南部瓦子村朦朦胧胧中有一两声狗叫，村东知青点的最西一间房里，大通铺上睡着五个姑娘，只听最里面那小姑娘正在窃窃私语。
“好死不如赖活着，我真幸运，竟然遇到了传说中的穿越。”在头晕了半夜后，林忆彤捋清了叶婉芝的记忆，发现自己没去见阎王，而是穿书了。
林忆彤在连续加班一个月后，死在了公司的办公桌上，竟然穿成了大学时候看过的一部小说女配，小说名是《七零团宠小娇妻》。
女主是一个华国的小山村村长的幺女，名字叫季向晴，上面三个哥哥，下面一对双胞胎弟弟，从小就被算命的说有大福气，两个弟弟就是她带来的，以后还会带着季家飞黄腾达，偏偏女主长的还好看，是十里八村有名的美人。
书中嫁给了知青男主林南风，男主是北城第二机械厂宣传部部长林尚荣的儿子，上面一个哥哥一个姐姐，下面一个弟弟。
77年恢复高考后，林南风考上北城的京华大学，带着女主回了城，后来女主帮助两个弟弟考上了北城的工业大学，带领季家做了城里人。
林忆彤好死不死的穿成了书中的女配叶婉芝，女配和男主是青梅竹马，在男主遇到女主前，和女配关系不错。
两家都住在北城第二机械厂家属院，女配从小就喜欢男主，叶父叶子江是机械厂第三车间主任，家里三个儿子两个女儿，女配叶婉芝排老三。
叶父最倚重大儿子叶国庆，叶母最宠爱小女儿叶婉如，家里孩子多，父母对叶婉芝都不是很重视，但也没虐待过女配，毕竟是亲生女儿，在知识青年下乡支持农村建设的大环境下，叶婉芝和二哥叶国瑞，四弟叶国兴下乡当了知青。
1974年18岁的叶婉芝和林南风高中毕业，街道办上门通知没工作的子女需要下乡，男主父亲林尚荣托人找了街办处主任黄达把林南风分配地点定在了离北城比较近的冀北省，叶婉芝知道后，哀求父亲找关系，和男主分配到了一起。
叶婉芝喜欢男主，下乡后，从家里带过来的东西，也都和林南风一起分享，林南风从小收叶婉芝的东西收习惯了，没觉得有什么不对，直到1975年秋天，林南风和季向晴在一起后，季向晴看到林南风和叶婉芝一直在池塘边吃饼干，大怒吃醋，向前理论，叶婉芝才知道男女主在一起了，非常吃惊的质问男主，男主解释一直把叶婉芝当妹妹，他喜欢的是女主季向晴。
之后女配一直不甘心，各种陷害女主，在男女主感情道路上添砖加瓦，最后被女主三哥季冬顺设计，被拐子拐走，卖给了大山里的傻子做媳妇，三十多岁就死了。
躺在炕上的叶婉芝回想起女配的结局，打了一个冷颤，决定以后慢慢的远离林南风，最好能找到正当的理由，这样既不容易引人怀疑，也可避免悲惨命运。
叶婉芝做好决定，刚要好好想想以后路该怎么走，最外面的秦瑶艰难的从炕上挣扎着起来，揉揉太阳穴两边，开始叫大家起床，秦瑶今年26岁，是最早一批来瓦子村下乡的知青，现在是女知青的队长。
“鸡叫过两次了，大家醒醒，该下地了”。
排在第二的是张淑珍，张淑珍醒来后，推推身边的李素娟，李素娟嘀咕了两句，不情不愿的开始穿衣服，如果说叶婉芝是第一女配，那么李素娟可以算是第二女配了，她也喜欢男主，不过一直没表明心迹，在高考恢复后，她没考上大学，后来通过知青回城政策，回了北城，街道办给安排了工作，叶婉芝被炮灰后，她继续给男女主感情道路上加砖加瓦，迎难而上，差点让怀孕的季向晴去见阎王，最后被男二沈毅揭穿真面目，丢了铁饭碗，一辈子穷困潦倒，虽然结果也很悲催，但是比叶婉芝好的多，至少保住了性命。
“冯国华醒醒……”叶婉芝叫醒了旁边的冯国华，自己也开始穿衣服，思量着要努力适应这个年代的农村生活，今年已经是75年了，还有两年高考就恢复了，找机会去趟县城废品站，看能不能找到高中课本，实在不行再去书店找找，现在尚未恢复高考，高中课本还不值钱，凑齐应该不难。
秋天的早晨已经开始降温了，过不久就该下霜了。
“秦瑶今天地里的活应该不多吧，下午我想请半天假，去趟县城，等过几天开始收秋，就没时间去了，我想买点东西，提前做好准备”冯国华对秦瑶说。
“行，这几天棒子①还没熟，活不多，你去吧，还有要去的吗”秦瑶说。