有很多人来景区特训不到一周，就能PB，打破自己的最佳记录。
这么出众的效果，也就导致黑龙山景区旅游的口碑爆棚，一传十，十传百，越来越多的跑者开始往黑龙山集结。
短短一周的功夫，黑龙山景区的登山队已经凑了满满当当100个成员。
这些成员每天早上一趟，中午一趟，晚上一趟的练。
暗合了罗竸宁给石名胜定制的训练计划。
罗竸宁虽然在最后一个开始登山的，但他的速度很快。
他后来居上，超过前面一个又一个的队员。
很快，他就超过了登山队的第一梯队，成为这帮登山队员的尖头兵。
“唉我去，这哥们儿好猛啊！以前好像没见过啊！”
“妈呀，这是什么速度啊！”
“太猛了，我哪天要是能练到这种程度也就可以啊！”
“好像不是咱们队的呀，他都没穿队服！”
“黑龙山又来一位猛人！”
一路上，被罗竸宁甩在身后的队员们，看向他的眼神里全是崇拜。
“师傅！”
罗竸宁超过最后一位穿着统一队服的队员时，突然听到身后有人在喊师傅。
“师傅慢点儿，等等我呀！”
赵蕊认出罗竸宁后，快跑几步上前追上他的脚步。
“咦，小蕊，你也好早啊。”
罗竸宁认出小徒弟赵蕊后，笑着跟她打声招呼的同时，也放慢了脚步。
昨晚对付噬狼的时候，罗竸宁开启了状态。
以他现在的实力，他要是全力以赴狂奔的话，别说是赵蕊了，就连杨霄岚也追不上他。
“我每天都是这个时间点啊！倒是师傅倒是很罕见哦，怎么今天突然想起来晨练了？”
赵蕊一边跟罗竸宁聊着天，一边跟他同步向上攀登。
罗竸宁笑笑说：“早睡早起锻炼锻炼身体也不错，往后如果时间允许的话，我也会每天都过来爬一趟。”
罗竸宁在攀爬盘龙道的时候，会百分百触发“体质+1”的奖励，每爬一次，就能增强一些，所以每天过来爬一趟，性价比还是很高的。
尤其是昨晚从罗英口中得知未来的地球将会迎来剧变，他心理上那种变强的渴望就更强烈了。