在异能者队伍的特训场地上，陈枫、林璇、林俊、曲风和方圆等人汗流浃背地进行着体能特训。他们的异能被压制住，但体能依然远超普通人类。队长杨展严肃而专注地指导着他们的训练。
"再来一组引体向上！"杨展的声音响彻训练场，他站在一旁监督着队员们的动作。
"这次我要比上次多做几个！"陈枫振奋地说道，他身体瞬间爆发出强大的力量，迅速完成了一组引体向上。
“很好！"杨展点头赞许道。"接下来是林璇，你也来试试看。”
林璇凝视着横杆，双手紧握着。她深吸一口气，然后迅速腾空而起，动作流畅而优雅。她的力量和身体控制力令人惊叹。
"林俊，你来试试看。"杨展示意林俊上场。
林俊迈着稳健的步伐走到横杆下，然后一跃而起，完成了一组引体向上。他的动作虽然没有林璇那般优雅，但力量却同样令人震撼。
曲风和方圆也相继上场，他们的动作虽然没有陈枫、林璇和林俊那么出色，但也展现出了强大的体能。他们在队长的指导下不断挑战着自己的极限，努力超越自我。
"你们在训练过程中需要互相鼓励，发挥出最大的潜力。"杨展鼓励道。
"队长，我觉得我们的异能正在逐渐苏醒。"方圆有些激动地说道。
杨展微微一笑，他深知队员们的潜力。"是的，体能的提升可能会唤醒我们的异能，但我们不能因此而掉以轻心。体能特训是为了让我们更好地掌握和使用异能，而不是依赖它们。"
“队长说得对！"陈枫点头表示认同。"我们要通过自己的努力，变得更强大！”
队员们在队长的带领下，继续进行着各种训练项目。他们进行着跑步、卧推、引体向上等体能训练，每一次都尽力超越自己。
"你们在训练中遇到的困难，不仅是体能上的，还有心理上的。你们要学会克服困难，坚持下去。"杨展鼓励道。
"队长，我有个问题想问。"林璇停下了训练，稍作休息后说道。
"请问，林璇，有什么问题？"杨展停下了手中的训练器
"队长，我们是否可以进行一些格斗训练？"林璇请求道。
杨展眉头微微一皱，思索片刻后点了点头。他明白，格斗训练在锻炼队员们的身体素质和战斗力上起着至关重要的作用。
“好的，我们来进行一些基础格斗训练。"杨展宣布道。"陈枫，你和曲风先上场，林璇和林俊在一旁观摩，然后互相切磋。方圆，你负责记录我们的训练成果和不足之处。”
陈枫和曲风迅速站到了擂台上。他们之间有着默契的配合，两人开始进行激烈的对抗。每一个动作都充满了力量和速度，他们以迅雷不及掩耳之势展开了一场搏斗。
"陈枫，你的攻击欠缺稳定性，动作有些过于激进。要注意节奏和力量的掌握。"杨展及时给出了指导。
曲风则偏向于柔和的攻守兼备，灵活地避开陈枫的攻击并寻找机会进行反击。他的身法犹如风一般，敏捷而迅猛。
"曲风，你的反击可以再果断一些，不要犹豫，抓住每一个可以出手的机会。"杨展注意到了曲风的不足之处。
观摩一旁的林璇和林俊则倾听着队长的指导，他们观察着陈枫和曲风的动作，不时地互相交流着自己的见解。
"林俊，你看到了什么？"林璇询问道。
"我觉得陈枫的力量非常强大，但他有时候过于冲动，容易暴露自己的弱点。曲风的身法灵活，但在进攻时有时稍显迟疑。"林俊提出了自己的观察。
林璇点点头，她也有同样的感受。"我们需要在训练中找到自己的优势和不足，然后加以改进。只有这样，我们才能在激烈的战斗中取得胜利。"
杨展走到了他们身旁，对他们的评论表示赞同。"你们的观察很准确，接下来轮到你们上场。记住，不要只看，要亲身体验和感受。"