时间在内视中不知不觉流逝。
等到第一枚龙魂果消化完全，已经是第二天凌晨。
三月初，冬日的寒意还未褪尽。
洪范穿上外袍推开房门，立刻便被凉气包裹全身，好似一个猛子扎入水中。
金海城这种边陲小城，自然是没什么夜生活的。
取下门闩，洪范迈过门槛走到院外。
放眼扫过，没有灯，也没有火。
整座洪府如憩兽，安静地趴伏在夜色里。
“真是格外充实的一天。”
洪范轻声自语。
他深深呼吸了一口夜色，霎时心脾如沁；再抬头一望，又被暴雨般的星光洒了一身。
回到院子，洪范闩上门，开始熟悉新得的力量。
他先是仔细热身，然后使用前世爱好的散打技术，打了几套空击。
整个过程都尽量无声，避免吵到早已入睡的刘婶。
等到筋骨活动开来，洪范按照项目一项项测试。
垂直起跳，净高大约一米五。
奔跑速度百米逼近十秒。
实心石头凳子大约有百斤重，洪范举起来做组毫不费力。
综合评估，深蹲卧推至少有两百公斤，爆发力更是极为出色。
考虑到现在约摸六十公斤的偏轻体重，他的身体素质已经达到前世顶级运动员水平。
【纯身体素质方面，对比受伤之前，大约成长了五成。】
洪范放下石凳，呼吸只是微微急促。
【比起族学里其他的内视境冲脉面武者，硬素质要强出一筹。】
体魄之后，接下来该试功法。
洪范走到院子角落的水缸边，伸手拘了片水，托在掌心。