八荒不老功虽说是一门注重肉身修炼的功法，但并不是说真的只剩下‘养生’了。
它到底还是归属于仙武功法，有比江湖武学更加精深的修炼体系。
首先，八荒不老功为了让修炼者打下更好的基础，开篇就给出了一篇呼吸法——长生呼吸法。
利用这篇呼吸法，修炼者可以挖掘人体潜能，调动蕴含在血肉之中的精气。
之后，修炼者可以利用这部分精气凝练出不老真气，反哺肉身。
如此前后实现闭环，打造出一个属于武者的正向循环生态，实现开脉之目的。
今日他跟陈雪容交流的过程中已经知晓，眼下大魏的主流武学中大部分都还是走外炼的路子。
就是通过药浴等手段，炼化体外的天地精气。
从某种程度上说，八荒不老功这样的武学设计，实在是比江湖上的武学高深太多了。
简直不是一个维度中的。
而这只是八荒不老功的开篇部分。
在开篇之后的开脉篇，八荒不老功延续其稳打稳扎的基础，利用自身气血冲开全身经脉。
若按照一般的武学，用肉身精气开脉，无异于异想天开。
偏偏八荒不老功另辟蹊径，以开出的第一条经脉为基础，冲关另外一条经脉，之后再以这两条经脉冲开下一条经脉。
如此不断叠加，满足开脉所需要的精气。
完完全全走的是王道路数。
正因如此，这样的修炼方式比其他方式要花更长的时间，也更折磨人的心性。
一般的修炼者真不一定能够忍耐的住。
同样的，这样的修炼方式对修炼者的肉身提升程度很大。
给武师带来难以言明的好处。
所以单单前期修炼就能够延年益寿，增加少许寿元了。
赵弘明收束心神，他按照八荒不老功上面的描述，认真控制呼吸。
不老呼吸法的节奏跟正常的呼吸有很大差异。
它要求吸气时，要像鼻子闻花般轻轻吸气，让胸部自然膨胀，腹部自然收缩，呼气时则用鼻子呼出，同时让小腹鼓鼓涨起。
在保持这样节奏的同时，还要时而吐气长，时而呼气长，时强时弱，忽快忽慢，非常复杂。
哪怕赵弘明修炼之前已经做了充分的准备，但在初次尝试的时候，依旧不适应。